面癱是一種頑固性疾病， 因此我們應該做到早預防， 早發現， 早治療。 但由於面癱容易複方， 所以對面癱復發的方法的瞭解也很有必要。 那麼防止面癱復發的方法都有哪些呢?下面來為大家簡單介紹一下：
那麼， 日常生活中面癱怎樣防止復發呢?
防止面癱復發的方法一：遠離風寒。 空調、風扇是最常見的致病因素， 因此不要圖一時之快， 直吹久吹。 再有， 在乘車、戶外乘涼、洗浴、飲酒後也應注意不要讓風直吹頭面部， 尤其是年老體弱、病後及患有高血壓、關節炎等慢性疾病的人， 更應該多加注意。 還應注意勿用冷水洗臉，
防止面癱復發的方法二：適當鍛煉。 在早晨、傍晚較涼爽的時候根據自身的情況選擇一些適宜的體育專案， 如散步、體操、打太極拳、跳舞等， 長期堅持下去， 會使體質循序地得到提高， 對風寒的易感性和抗禦能力也會大大增強。 另外， 面癱的預防和治療期間都應該注意休息， 保證睡眠充足， 少看電視、電腦， 避免各種精神刺激和過度疲勞， 以利疾病的康復。 )保護眼睛：由於眼瞼閉合不全或不能閉合， 瞬目動作及角膜反射消失， 角膜長期外露， 易導致眼內感染， 損害角膜， 因此眼睛的保護的非常重要的， 減少用眼， 外出時戴墨鏡保護， 同時滴一些有潤滑、消炎、營養作用的眼藥水，
防止面癱復發的方法三：膳食合理。 少吃油膩滯胃、不易消化的食品。 要多吃一些蔬菜和水果， 如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜， 來維持足夠的維生素攝入。 另外還要吃一些米麵、粗糧類食物， 以保持機體足夠的能量供給， 增強抗病能力。
面癱治療的關鍵就是面癱患者身心都要處於最佳狀態， 這樣才能有好的治療效果。 以上就是對防止面癱複方方法的簡單介紹， 希望對大家有所幫助。 面癱一旦復發， 要及時去正規醫院治療， 以免錯過最佳治療時機。
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