面癱患者春季如何護理

春季氣溫雖有所緩解， 面癱患者的機體卻尚未適應季節的變化。 對於免疫力本來就較常人差的面癱患者， 如果不做好護理， 很可能加重病情。 因此， 面癱患者春季一定要做好護理。

1.健康起居， 合理飲食

有規律的生活是提高自身免疫力必不可少的要求， 因此面癱患者一定要做到健康起居， 合理飲食。 不晚睡、晚起， 儘量避免加班熬夜， 過度疲勞。 飲食上葷素搭配， 營養膳食， 配合果蔬多吃五穀雜糧。 少吃生涼食物， 避免脾胃受寒。

2.適當運動， 戒驕戒躁

面癱患者應在春季加強鍛煉， 增強免疫力。 首先切忌劇烈運動，

3.注意生活細節

起風時面癱患者出門一定要做好防護， 護耳、口罩、圍巾、小帽必不可少， 要避免寒風對自己頭面部的直接侵襲。 尤其開車或乘車時更要注意防風， 氣悶微汗也不要大開窗戶。 洗頭後， 要吹幹， 切忌濕發睡眠。