在日常生活中， 人們如果想要對胃部進行保養的話， 其常常會通過喝養生茶等方式進行調養。 而紅茶就是一種可用於暖胃的茶飲， 下面本文就將其具體喝法介紹給大家。
1、牛奶紅茶。
紅茶3克， 牛奶100克， 食鹽2克。 將紅茶放入鍋中， 加水煎煮5分鐘。 紅茶葉過濾掉， 另以一隻鍋煮牛奶。 將牛奶煮沸後加入茶汁， 加入食鹽攬拌。 每天早上喝一次， 可有效地補充氣血， 強身健體。
2、黃芪紅茶。
黃芪15克， 紅茶3克。 把黃芪放入鍋中， 加入適量清水煮約15分鐘。 放入紅茶後， 再一起煮約5分鐘， 即可飲用。 黃芪味甘性平， 有補氣生陽、調和脾胃、潤肺生津、祛痰之功效，
3、甘蔗紅茶。
甘蔗500克， 紅茶5克。 將甘蔗削皮， 切碎， 和紅茶共煎。 清熱生津， 治療咽幹口渴， 喉癢咳嗽， 過食肥膩食品等， 是理想的保健茶飲。
4、糯米紅茶。
糯米50克， 紅茶5克。 將糯米洗淨， 放入鍋中。 加入適量清水煮。 在煮好的糯米中加入紅茶， 即可飲用。 益氣養血， 改善身體虛弱症狀。
5、桂花紅茶。
7到10朵幹桂花， 紅糖20克， 紅茶5克。 將幹桂花、紅糖加入紅茶後， 以熱水沖泡。 可以達到理氣疏肝的功效。
