吃飯掌握兩原則
一能吃下去二能被吸收
康復期腫瘤患者最關心的就是飲食， 正確的方法應根據每天的營養攝入量和自身吸收狀況來確定。 比如， 剛化療的患者會出現噁心等不適， 如果再讓他吃參湯之類的東西， 患者反而會更噁心。
因此， 腫瘤患者進食應掌握兩個原則， 一是能吃下去， 二是能被身體吸收。 曾有一位食道癌患者， 在放療過程中林洪生教授沒有讓他忌生冷， 還建議他吃冰淇淋， 因為冰淇淋含牛奶、雞蛋等營養物質， 吃下會易被人體吸收， 總比吃不下東西要強。
另外， 腫瘤患者吃東西跟風的現象也很嚴重。
吃東西跟風也是導致腫瘤患者偏食的主要原因。 海參營養豐富， 家屬就讓患者一天到晚全吃海參， 其實營養成分是從多種食物中吸取的， 健康飲食每天要吃不少於5種蔬菜， 蔬菜越多營養越豐富。
手腳發麻泡泡腳
可選擇用不同藥材浸泡
在10天的康復訓練中， 有7天要做30分鐘的泡腳。 那麼， 泡腳對腫瘤患者康復有什麼作用呢？
通過臨床驗證， 手腳麻木、失眠、入睡困難的患者可用通絡、活血化淤的藥材泡腳， 像紅花、懷牛膝、赤芍、丹桂、丹皮等；有腹脹、水腫的症狀可用豬苓、茯苓等中藥泡腳，
患者可選擇自動加溫的泡腳桶， 泡腳時間不宜太長， 一般在30分鐘以內。 水溫一般控制在38℃左右， 水溫太熱會造成血管收縮， 不利於藥物滲透。 如果患者伴有心臟病、靜脈炎等， 最好不要用泡腳來緩解上述不適。
畫畫可消除心中苦悶
色彩越多說明心理狀況越好
很多腫瘤患者並不瞭解自己的心理狀態， 即便出現苦悶等不良情緒也不願意告訴家人和朋友， 結果心理壓力越來越大， 憂愁的情緒始終得不到釋放。
在康復訓練中有一項專門讓患者釋放壞情緒的方法———每天寫康復日記， 主要包括做什麼治療？鍛煉多長時間？其中最有特色的就是畫畫。
通過畫畫， 醫生可瞭解患者的心理狀態， 患者在白紙上可隨心所欲畫出自己想要的東西， 比如鮮花、山水、大海等， 如果色彩越多， 說明患者心理狀況越好。
鍛煉並非都趕在早晨
下午3~4點也可進行
處於康復期的腫瘤患者， 鍛煉是必不可少的， 可根據自己身體狀況來安排， 但不一定都集中在早晨或是上午進行， 下午3~4點也是不錯的鍛煉時間。
在腫瘤康復訓練基地，
患者往往在這個時間段先打打太極拳，
然後才去泡腳。
對腫瘤患者來說，
運動主要是讓他們拋掉思想包袱，
走出房間，
多參加室外活動，
從而增強體能，
提高患者的免疫力，
樹立戰勝疾病的信心。
