很多MM都渴望擁有完美的身材， 減肥就成眾多MM首要前提， 有得通過運動減肥， 有得使用是飲食減肥方法， 總之各種減肥方法參次不齊， 效果也不一樣。 你聽說過中藥減肥嗎?接下來小編給大家帶來六款中藥減肥茶， 看看到底有哪些效果點吧。
中藥減肥秘方
1、茵陳減肥茶減肥
原料：茵陳、金櫻子、草決明、山楂、荷葉各等份。
用法：將上述中藥飲片粉碎成末， 每次取3~6克， 每日一次代茶飲。
功效：具有疏肝理氣、清熱祛濕以及減脂瘦身的效果。
2、健身降脂茶減肥
原料：何首烏、澤瀉、丹參、綠茶各10克。
用法：將前3味藥加水煎煮，
功效：活血利濕， 降脂減肥。 適用于高脂血症及肥胖症。
3、山楂菊花茶減肥輕身
原料：山楂片， 決明子(搗碎)各15克。 菊花6克。
用法：將上述原料放入杯內， 每日一次代茶飲。
功效：平肝清熱， 消積化淤。
4、車前草荷葉茶治單純肥胖
原料：荷葉、車前草各等份。
用法：以上藥物共研末， 15~30克為一袋。 每天早晨起床後及每晚臨睡前空腹各取1袋， 用開水250ml浸泡10~15分鐘， 一次服完。 30天為一療程， 一療程後， 停藥兩個星期。 再續服下一療程。
功效：消炎利水， 降脂減肥。
5、枸杞茶治肥胖病
原料：枸杞子30克。
用法：開水沖泡作茶飲， 每日一劑， 早、晚各服一次。
功效：滋肝腎， 降脂肪。 主治肥胖症。
6、山藥決明散治高脂肥胖症
原料：山藥30克， 決明子30克。
用法：將山藥、決明子炒熟共研細末。 每次服5克， 一日3次。
功效：補氣健脾， 利水消脂。
7、決明海帶湯祛脂減肥
原料：海帶10克， 草決明15克。
用法：水煎， 濾除藥。 吃海帶飲湯。
功效：祛脂降壓。 適於高血壓、冠心病及肥胖者減肥食用。
中藥減肥湯
1、荷術湯
荷葉、蒼術、白術、黃柏、牛膝、薏苡仁、黃茂、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山楂、車前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份， 煎水服。 主治高脂血症、高血壓型肥胖症。
醫院報導， 觀察21例， 體重減輕最少者為0.8公斤， 最多者13公斤， 且有降脂、降壓療效。
2、三花減肥湯
玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷葉各9克， 研末。 每日服1包， 80-100攝氏度水沖泡， 每日2-3次， 早晚服， 亦可早晚服1包， 連服3個月。 主治單純型肥胖症。
醫院報導， 經50例肥胖病人服用後， 明顯減肥32人，
3、防己黃芪湯
防己6克、黃芪15克、白術10克、炙甘草9克、生薑6克、大棗4枚。 水煎服， 每日2次。
醫院報導， 用本方配合防風通聖散治療結實型肥胖症患者， 每日給防已黃芪湯、防風通聖散各5克， 6個月後體重從69公斤減到67公斤， 腹圍從100釐米減至85釐米。 總膽固醇由341減至148， 三酸甘油酯由288降至78， 非脂化脂肪酸由0.25升至0.75升。 主治肌肉結實型肥胖症
4、輕身一號
黃芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首烏15克、澤瀉10克、山楂10克、丹參20克、茵陳15克、水牛角15克、仙靈脾6克、生大黃3克。 水煎服， 每日2次。 主治單純性肥胖症。
醫院報導， 臨床觀察50例， 有48例症狀好轉， 體重減輕， 有效率在90%以上， 此類減肥中成藥的特點在於副作用少， 療效較為穩定， 服用較為方便。 事實證明減肥中成藥的作用不外乎化濕利尿、活血祛瘀、健脾消積、行氣通經四個大方面， 輕身一號方劑乃綜合了以上四方面的機理而成， 故見效顯著。
5、平陳湯
擯榔75克， 厚樸15克， 酒軍7.5克， 青皮15克， 蒼術15克， 半夏15克， 雲苓15克， 殼15克， 白芥子10克， 焦楂15克。 日服1劑， 早晚各服1次， 療程1個月。 主治脾虛濕盛型肥胖病。
醫院報導， 治療肥胖者呂某， 女， 成人。 體重86公斤， 苔白膩， 脈弦細無力， 診為脾虛痰盛， 服平陳東加減方1個月， 體重減為80公斤， 3個月後體重降為7l公斤。
6、實消痞丸
枳實15克， 厚樸10克， 黨參15克， 白術10克， 茯苓10克，
醫院報導， 3例患者， 男2例， 女1例。 年齡50-57歲。 測腹圍90-96釐米， 血膽固醇均增高大於320毫克%， 三酸甘油酯大於140毫克%。 服藥2-4月， 測量腹圍減少17-18.5釐米， 血膽固醇最低值150毫克%， 最高值200毫克%， 三酸甘油酪均小於140毫克%。
總結：上面我們介紹的六款中藥減肥茶以及它的自製方法， 通過我們的瞭解， 現在我們都知道了喝中藥不僅能夠治病， 還能達到減脂瘦身的效果， 如果再配合中藥減肥湯那樣效果就更加了， 學到了那麼多不用都覺得可惜， 這些趕緊試試效果吧。
