根據輔食種類添加:
液體輔食:包括奶粉、果汁機其他補充劑類等。
泥糊狀輔食:包括工業化泥糊狀食物, 米粉和瓶裝泥糊狀食物和家庭製作的泥糊狀食物。
固體輔食:包括穀類食物, 如米麵、蔬菜、水果等;肉類、禽類和奶類、蛋類等。
按照輔食的功能效果:
營養型輔食:米粉、麥粉、菜粉、肉粉、肝粉;麵條、營養粥、菜泥、果泥、肉鬆(酥)、餅乾等。
功能型輔食:奶伴、清火寶、開味(胃)寶、菊花晶、維生素、葡萄糖、魚肝油、牛初乳、磨牙棒/餅、動物蛋白粉等。
保健型輔食:益生菌、益生元、補充鈣鐵鋅等的產品等。
寵愛型輔食:嬰幼兒專用油、嬰幼兒水、果汁、羊奶、犛牛奶、核桃油、橄欖油等。
根據嬰兒牙齒數量添加:
兒科醫生介紹, 父母可採用下列方法簡單地估算一下寶寶的出牙數, 即用月齡減去4或6。 例如10個月的嬰兒, 乳牙應為4顆或6顆;1歲時多數已有6—8顆乳牙;2歲時乳牙應出齊, 共為20顆。 乳牙萌出基本上是按一定順序進行的, 一般是下頜先於上頜, 由前至後的順序。 最先萌出的常常是下面中間的門牙, 然後是上面中間的門牙, 以後挨著中間的門齒左右長牙。
嬰兒在4個多月後, 開始流口水, 第一顆牙就在這個時候冒出來, 位置一般在下牙床中間。 在寶寶快要長牙或正在長牙時, 父母可把食物的顆粒逐漸做得粗大, 試著喂嬰兒一些半固態的食物, 比如馬鈴薯泥、蛋黃泥、麥片粥,
嬰兒在8—12個月時, 會逐漸長出兩顆或者更多的牙齒, 這些牙齒位於已長出的上排牙的兩側。 隨著嬰兒的逐漸長大, 所需的營養也越來越多, 此時可以準備一些營養豐富的肉類食物, 弄成肉末, 並適當增加硬度。 肉泥、肉末、番茄、豆腐等都是不錯的選擇。
嬰兒長到9—13個月時, 上排牙的側門牙基本已經長出。 到13—16個月時, 下排牙的側門牙也基本萌出。 這個時期, 嬰兒的消化功能已經日漸成熟,
當嬰兒一歲半時, “破齦而出”的牙齒已達8—12顆。 這時, 他們的牙齒更加有力, 可以吃些有點嚼頭的東西, 此時可減少液態食物的攝入, 增加固體食物, 比如軟飯、麵包、蔬菜等。
嬰兒16—20個月時, 20顆乳牙基本成型。 在這個時候, 他們便可以同大人一樣吃主食, 如米飯、麵條、豆類等。
不能太晚或太早添加輔食:
輔食添加太早易引起過敏、腹瀉等問題。 有調查顯示, 一些農村地區的嬰兒在4個月或不到4個月就開始吃米糊, 所以腹瀉發生非常普遍, 還有一些孩子出現了消化道感染。 另外, 輔食添加太早使母乳吸收量相對減少, 而母乳的營養是最好的, 這樣替代的結果得不償失。
輔食添加太晚的風險在於:嬰兒不能及時補充到足夠的營養。