黃芪紅棗大家都不陌生吧， 是兩種比較常見的東西， 尤其是紅棗我們隨處都可以買到的， 黃芪在各大中藥房也都是比較常見的中藥材了， 這兩種東西多身體的作用都是非常高的， 如果把這兩樣搭配到一起， 對我們身體的作用效果更是特別的好， 黃芪紅棗的功效與作有那些呢?下面我們就詳細的介紹一下。
黃芪含有豐富的卵磷脂及蛋白質;紅棗能生津調節內分泌， 促進第二性征發育;枸杞含有大量胡蘿蔔素、維生素、人體必需的蛋白質、粗脂肪和磷、鐵等營養物質。
紅棗黃芪泡水喝的功效
黃芪含有多種有效成分，
紅棗含有蛋白質、脂肪、糖類、有機酸、維生素A、維生素C、微量鈣、多種氨基酸等豐富的營養成分。 紅紅棗泡水能增加人體血清蛋白， 從而有助保肝排毒。
黃芪紅棗茶泡水喝不僅可以補中益氣， 同時還能養顏美容。 紅棗黃芪茶有助於補氣血， 養精補腎。
黃芪紅棗茶泡水喝的功效之黃芪紅棗茶的做法
黃芪紅棗茶的原料：黃芪15克、棗(幹)4粒、水3小碗
黃芪紅棗茶的做法：紅棗用溫水泡發洗淨後， 去核。 黃芪和紅棗用清水浸泡20-30分鐘。 點火， 煮滾了以後轉小火煮20分鐘即可。
黃芪紅棗茶的營養價值：紅棗物美價廉， 是補氣養血的聖品。 黃芪益氣升陽、利水消肝、固表止汗、托毒生肌。
紅棗黃芪泡水喝的功效這麼強大， 氣血虧損的人群最適合飲用
以上的這些內容都是針對黃芪紅棗的功效與作用有哪些的詳細介紹， 希望大家看了之後會有一定的幫助， 瞭解以後也能夠更好的利用黃芪紅棗， 尤其是身體虛弱的人群， 每天飲用黃芪紅棗， 對於身體的恢復會有不一樣的作用效果的。
