冠心病的禁忌有哪些?

冠心病的禁忌有哪些?專家介紹：冠心病是一種不可逆的慢性病， 也是中老年人最常見的疾病。 但是隨著老年人口的增多， 冠心病的發病率呈逐漸上升的趨勢。 所以我們應該多瞭解冠心病的常識， 那麼冠心病的禁忌有哪些?針對這個問題下面專家就來為您詳細介紹一下。

冠心病的禁忌有哪些?冠心病的生活有五大禁忌：

1、忌缺氧。

一般而言， 一天中， 除戶外活動或有氧運動的吸氧量符合生理需要外， 其他時間的吸氧量往往不足， 冠心病患者則易出現胸悶等症狀。 如果長期供氧不足， 會加重動脈硬化的程度。

所以， 冠心病患者要經常對居室環境通風換氣， 當胸悶或心胸區有不適感時， 立刻緩慢地深吸幾口氣。 出現心絞痛時， 除服用急救藥外， 應立刻深吸氣， 家中備有氧氣瓶的則吸氧幾分鐘， 可以緩解心絞痛， 減少心肌細胞的死亡。

2、忌嚴寒和炎熱。

嚴寒季節， 冠心病患者不要忽視手部、頭部、面部的保暖。 因為這些部位受寒， 可引起末梢血管收縮， 加快心跳或冠狀動脈痙攣。 此外， 寒冷還可使去甲腎上腺素分泌增多， 血壓升高。 所以， 冠心病患者冬季外出活動時， 宜戴口罩、手套和帽子;早上刷牙、洗臉宜用溫水;洗衣、洗菜時， 不要將手長時間泡在涼水裡。 在炎熱的夏季。 人體血液迴圈量大幅度增多， 可使交感神經興奮， 心跳加快，

加重心臟的額外負擔。

3、.忌生氣、發怒。

人體的中樞神經系統指揮人的一切， 當過分激動、緊張， 特別是大喜大悲時， 中樞神經的應激反應， 可使小動脈血管異常收縮， 導致血壓上升、心跳加快、心肌收縮增強， 使冠心病患者缺血、缺氧， 從而誘發心絞痛或心肌梗死。

4、忌超負荷運動。

從老年人的客觀實際出發， 運動應量力而行。 人在安靜狀態下， 心肌每分鐘需要300毫升左右的血液供應;大的體力活動， 心肌每分鐘需要的最大血量達2000毫升左右。 可見， 超負荷的運動量極易導致心腦血管急劇缺血、缺氧， 可能造成急性心肌梗死或腦梗死。

5、忌脫水。

有些中老年人平時沒有養成定時喝水的習慣， 等到渴了想喝水時， 已造成程度不同的“脫水”了，

故老年人平時要養成定時喝水的習慣。 由於老年人特別是冠心病患者的血黏度都有所增高， 達到一定程度時， 可出現血凝傾向， 導致缺血或心腦血管堵塞， 嚴重時可引起心肌梗死或腦卒中。

冠心病的禁忌有哪些?以上專家已經為您詳細介紹了， 所以冠心病患者在保持上述良好生活習慣的同時， 還要注意藥物治療。 要定時去醫院檢查， 最好能固定一家醫院檢查， 監測病情和對症處理;要按照醫囑堅持系統服藥。