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清新小菜——紫蘇煎黃瓜

煎黃瓜有人喜歡兩面金黃, 再加顏色較重的醬油。 我則喜歡煎黃瓜煎斷生就甘休, 保留黃瓜的色澤和香脆的口感。 人各有愛, 大致步驟都是煎, 至於煎到何種程度, 就要憑君喜好了。

原料:青瓜400克、紫蘇半把、小米辣2個、大蒜2粒、六月鮮醬油半湯匙、鹽適量、食用油。

做法:

1、把青瓜切成片, 並用適量鹽抓勻。

2、將紫蘇洗淨, 切成短節, 大蒜切成米, 小米辣洗淨切成節。

3、把黃瓜在平底鍋兩面煎斷生後盛出。

4、炒鍋放油, 將小米辣和大蒜沫炒香。

5、加入紫蘇, 炒均勻溢香氣。

6、投入黃瓜, 滴入醬油, 炒勻入味, 即可。

小貼士:

在煎黃瓜前將黃瓜醃入適量鹽,

是為避免黃瓜變色, 也可使黃瓜更入味。

喜歡重色和口感粑軟的, 可將黃瓜煎黃, 加醬油。

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