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喝粥配上這些美味小菜,三碗都不管夠!

忙碌一天, 一碗粥下肚最是熨帖。 喝粥要是有點小菜就更好了, 下麵這些菜, 與粥最配哦。

-- 爽口蓑衣黃瓜--

用料:黃瓜、鹽糖、生抽、陳醋

做法:

1、挑選比較直的黃瓜, 放在菜板上側面墊根筷子, 刀垂直於菜板, 與黃瓜成45度角切片, 因為有筷子墊著所以不會切斷, 一面切完了把黃瓜翻過來同樣方法切另一面。

2、加上鹽, 糖, 生抽, 和陳醋待十分鐘入味即可。

-- 蒜泥手撕茄子--

用料:茄子、大蒜、生抽、醋、鹽、香油

做法:

1、茄子洗淨, 放入蒸鍋, 蒸10分鐘, 關火, 放涼。

2、蒜剝皮, 放鹽, 敲碎成泥。

3、挖出蒜泥, 放入生抽一勺, 醋3勺香油適量, 攪拌均勻。

4、涼涼的茄子, 用手撕成條。

5、香菜切段, 將蒜汁舀在上面, 即可。

-- 麻辣孜然杏鮑菇 --

用料:杏鮑菇、蒜苗、鹽、花椒粉、辣椒粉、孜然粉

做法:

1、杏鮑菇切片,

蒜苗切絲。

2、大火爆炒杏鮑菇直到微發焦黃。

3、放入鹽、花椒粉、辣椒粉、孜然粉翻炒均勻。

4、最後放蒜苗炒熟出鍋。

-- 涼拌豆芽 --

用料:豆芽 400g、蔥 半棵、幹辣椒片、少許鹽、香油

做法:

1、豆芽過沸水焯熟。

2、撈出, 過冷水, 瀝幹, 裝碗。

3、加入鹽, 香油, 翻拌均勻。 撒蔥花和幹辣椒片,

搞定。

-- 清炒豌豆尖 --

用料:豌豆尖 8兩、鹽 1勺、植物油 少許

做法:

1、豌豆尖洗淨, 摘去老葉。 市面上賣的豌豆尖經常不夠嫩, 買回家還要再摘一遍, 保留嫩頭。 標準是用指甲可以輕易掐斷、手感脆嫩。

2、大火起油鍋, 燒到鍋內有明顯的油煙時, 倒入豌豆尖, 快速翻炒到變色,

加入鹽, 出水後(有點乾癟的則沿鍋邊烹入少量清水)出鍋盛盤。

-- 青椒皮蛋 --

用料:皮蛋 4個、小尖青椒 若干個、油辣椒、芝麻油、花椒油、生抽

做法:

1、皮蛋剝殼切成小瓣放入盤中。

2、尖椒剁碎備用。

3、鍋中加少許油, 加熱到6成, 放入剁碎的尖椒快速翻炒, 等尖椒炒到斷生, 灑少許鹽拌勻,關火。

4、將炒過的青椒倒入皮蛋的盤中。根據個人口味調入鹽、辣椒、生抽、芝麻油和花椒油。

--蘿蔔泡菜--

用料:白蘿蔔1個,香蔥2根,大蒜2瓣,梨汁1湯匙, 薑汁1/2湯匙, 粗辣椒面1湯匙,細辣椒面5茶匙,蝦醬1茶匙,大粒鹽2茶匙,白糖1茶匙。

做法:

1.將白蘿蔔洗淨,刮去外皮後,切成2.5 cm 見方的小塊。香蔥洗淨後,切成3cm長的段。大蒜去皮,拍扁後剁成蒜泥。

2.將蘿蔔塊放入容器中,並在蘿蔔表面撒上大粒鹽攪拌一下後,醃漬30分鐘左右。

3.將蘿蔔放入笊籬中,控去蘿蔔中的水份。把蘿蔔放入另外一個容器中,撒上粗辣椒面和細辣椒面,放入蒜泥,蝦醬,梨汁,薑汁,白糖,蔥段攪拌拌勻即可。

4.做好的蘿蔔泡菜,可以馬上吃,但放在密封盒裏置室溫環境中,醃制一天味道會更好。

 --金針菇拌豆幹-- 

用料:金針菇、豆幹、芹菜、蒜、鹽、糖、陳醋、生抽、幹紅辣椒、花椒、食用油

做法:

1、金針菇切掉根部,沖洗乾淨。豆幹切成1cm寬的條,芹菜摘掉葉子,洗淨後切成4cm長的段,蒜去皮切薄片備用。

2、鍋中的水燒開後,放入金針菇焯燙2分鐘後,放入芹菜燙約10秒後一起撈出,過冷水後充分瀝幹。

3、將金針菇,芹菜,豆幹放入容器中,撒上鹽,糖,陳醋和生抽拌勻。

4、鍋燒熱倒入油大火加熱,待油5成熱時,改成小火放入幹紅辣椒,花椒,煸出香味後,放入蒜片炒香變金黃色後,馬上把油倒入拌好的菜裏,拌勻後即可食用。

 --熗拌黃豆芽-- 

用料:黃豆芽250克、胡蘿蔔1根、香菜2根、花椒10粒、鹽1茶匙(5克)、香油少許
做法:
1、黃豆芽洗淨,將胡蘿蔔去皮切成絲。香菜洗淨切成3釐米長的段。
2、鍋中倒入水燒開後放入黃豆芽焯燙1分鐘,撈出放在漏網上。放入胡蘿蔔絲焯燙20秒鐘撈出放在黃豆芽上瀝幹水分。
3、將黃豆芽,胡蘿蔔絲和香菜倒入大碗中,調入鹽、香油拌勻。用勺子燒熱花椒油潑在上面,再攪拌均勻即可。

-- 辣白菜拌土豆絲 --

用料:發酵的辣白菜半顆(帶湯汁)、中等大小土豆1個、青椒半個、香蔥1根、橄欖油2湯匙(30ml)、鹽1/4茶匙(約1克)、糖1茶匙(5克)、熟白芝麻隨意

做法:

1、把辣白菜擠幹湯汁,切成細絲(約火柴棍粗細即可),青椒去蒂去籽後洗淨,切成細絲,香蔥斜切成蔥絲備用。

2、土豆去皮洗淨後,切成細絲(在自己能力範圍內儘量切細),泡在清水中浸泡5分鐘,以便去掉土豆中的澱粉。

3、鍋中水燒開後,放入土豆絲,焯燙20秒鐘後撈出,馬上放入清水中過涼,涼透後撈出瀝幹水分備用。

4、鍋中倒入橄欖油(25ml),中火加熱,待油溫7成熱時,放入辣白菜用油煸炒約4分鐘左右,倒入辣白菜湯汁,放入鹽,糖,一直炒到辣白菜變軟,有辣白菜濃郁的香氣散發出來,湯微微收幹後,盛入大碗中。

5、等辣白菜絲完全冷卻後,將焯好的土豆絲放入辣白菜絲中,加入切好的青椒絲,倒入橄欖油(5ml),撒入蔥絲,拌勻,最後撒上白芝麻即可。

 --醃小茄子-- 

用料:小茄子1500克、剁椒醬200克、香菜100克、蔥幾根、醬油2勺、味噌醬6勺、白糖1勺

做法:

1、小茄子蒸熟。

2、攤平放涼。

3、把香菜段、蔥末、醬油、味噌醬、剁椒醬、白糖拌勻。

4、鋪一層茄子,抹一層醬料。

5、密封冷藏1天後就可以吃了。

 --泡椒雞胗-- 

用料:雞胗500克、野山椒200克、白醋150克、薑粉5克、鹽5克

做法:

1、雞胗切成心形薄片。

2、切好的雞胗放入鹽水中浸泡半小時。

3、然後放入滾水中煮沸,撈出。

4、用清水反復沖洗乾淨後,加入野山椒、白醋、薑粉、鹽。

灑少許鹽拌勻,關火。

4、將炒過的青椒倒入皮蛋的盤中。根據個人口味調入鹽、辣椒、生抽、芝麻油和花椒油。

--蘿蔔泡菜--

用料:白蘿蔔1個,香蔥2根,大蒜2瓣,梨汁1湯匙, 薑汁1/2湯匙, 粗辣椒面1湯匙,細辣椒面5茶匙,蝦醬1茶匙,大粒鹽2茶匙,白糖1茶匙。

做法:

1.將白蘿蔔洗淨,刮去外皮後,切成2.5 cm 見方的小塊。香蔥洗淨後,切成3cm長的段。大蒜去皮,拍扁後剁成蒜泥。

2.將蘿蔔塊放入容器中,並在蘿蔔表面撒上大粒鹽攪拌一下後,醃漬30分鐘左右。

3.將蘿蔔放入笊籬中,控去蘿蔔中的水份。把蘿蔔放入另外一個容器中,撒上粗辣椒面和細辣椒面,放入蒜泥,蝦醬,梨汁,薑汁,白糖,蔥段攪拌拌勻即可。

4.做好的蘿蔔泡菜,可以馬上吃,但放在密封盒裏置室溫環境中,醃制一天味道會更好。

 --金針菇拌豆幹-- 

用料:金針菇、豆幹、芹菜、蒜、鹽、糖、陳醋、生抽、幹紅辣椒、花椒、食用油

做法:

1、金針菇切掉根部,沖洗乾淨。豆幹切成1cm寬的條,芹菜摘掉葉子,洗淨後切成4cm長的段,蒜去皮切薄片備用。

2、鍋中的水燒開後,放入金針菇焯燙2分鐘後,放入芹菜燙約10秒後一起撈出,過冷水後充分瀝幹。

3、將金針菇,芹菜,豆幹放入容器中,撒上鹽,糖,陳醋和生抽拌勻。

4、鍋燒熱倒入油大火加熱,待油5成熱時,改成小火放入幹紅辣椒,花椒,煸出香味後,放入蒜片炒香變金黃色後,馬上把油倒入拌好的菜裏,拌勻後即可食用。

 --熗拌黃豆芽-- 

用料:黃豆芽250克、胡蘿蔔1根、香菜2根、花椒10粒、鹽1茶匙(5克)、香油少許
做法:
1、黃豆芽洗淨,將胡蘿蔔去皮切成絲。香菜洗淨切成3釐米長的段。
2、鍋中倒入水燒開後放入黃豆芽焯燙1分鐘,撈出放在漏網上。放入胡蘿蔔絲焯燙20秒鐘撈出放在黃豆芽上瀝幹水分。
3、將黃豆芽,胡蘿蔔絲和香菜倒入大碗中,調入鹽、香油拌勻。用勺子燒熱花椒油潑在上面,再攪拌均勻即可。

-- 辣白菜拌土豆絲 --

用料:發酵的辣白菜半顆(帶湯汁)、中等大小土豆1個、青椒半個、香蔥1根、橄欖油2湯匙(30ml)、鹽1/4茶匙(約1克)、糖1茶匙(5克)、熟白芝麻隨意

做法:

1、把辣白菜擠幹湯汁,切成細絲(約火柴棍粗細即可),青椒去蒂去籽後洗淨,切成細絲,香蔥斜切成蔥絲備用。

2、土豆去皮洗淨後,切成細絲(在自己能力範圍內儘量切細),泡在清水中浸泡5分鐘,以便去掉土豆中的澱粉。

3、鍋中水燒開後,放入土豆絲,焯燙20秒鐘後撈出,馬上放入清水中過涼,涼透後撈出瀝幹水分備用。

4、鍋中倒入橄欖油(25ml),中火加熱,待油溫7成熱時,放入辣白菜用油煸炒約4分鐘左右,倒入辣白菜湯汁,放入鹽,糖,一直炒到辣白菜變軟,有辣白菜濃郁的香氣散發出來,湯微微收幹後,盛入大碗中。

5、等辣白菜絲完全冷卻後,將焯好的土豆絲放入辣白菜絲中,加入切好的青椒絲,倒入橄欖油(5ml),撒入蔥絲,拌勻,最後撒上白芝麻即可。

 --醃小茄子-- 

用料:小茄子1500克、剁椒醬200克、香菜100克、蔥幾根、醬油2勺、味噌醬6勺、白糖1勺

做法:

1、小茄子蒸熟。

2、攤平放涼。

3、把香菜段、蔥末、醬油、味噌醬、剁椒醬、白糖拌勻。

4、鋪一層茄子,抹一層醬料。

5、密封冷藏1天後就可以吃了。

 --泡椒雞胗-- 

用料:雞胗500克、野山椒200克、白醋150克、薑粉5克、鹽5克

做法:

1、雞胗切成心形薄片。

2、切好的雞胗放入鹽水中浸泡半小時。

3、然後放入滾水中煮沸,撈出。

4、用清水反復沖洗乾淨後,加入野山椒、白醋、薑粉、鹽。

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