到了秋冬, 天氣變得寒冷起來, 類風濕性關節炎也會找上很多的人, 你知道類風濕性關節炎的飲食禁忌有哪些嗎?哪些偏方能夠幫助大家擺脫類風濕性關節炎的困擾呢?
類風濕性關節炎飲食禁忌
少糖
治療類風濕性關節炎常選用糖皮質激素, 導致糖代謝障礙, 血糖增高, 而脂類食物可使膽固醇升高, 造成心臟、大腦的血管硬化, 並且對脾胃功能也有一定損害。 而且吃糖類易致過敏, 可加重關節滑膜炎的發展, 易引起關節腫脹和疼痛加重。
少油
少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物, 因其產生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產物和炎症介質等,
少鹽
若鹽攝入過多會造成鈉鹽瀦留, 因此類風濕性關節炎患者飲食要少鹽。
少奶類和含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物
牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、乾酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物, 能產生致關節炎的介質前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等, 易致過敏而引起關節炎加重、復發或惡化, 因此都要少吃。
少飲酒和咖啡、茶等飲料, 注意避免被動吸煙, 因其都可加劇關節炎惡化。
要注意選擇高蛋白、高維生素和易消化的食物, 還應注意菜的色香味,
類風濕性關節炎偏方
類風濕性關節炎偏方一、螞蟻丸
組成:螞蟻30g, 何首烏30g, 熟地黃30g, 人參30g, 五味子30g。
用法:上藥碾碎過篩, 以水調和為丸, 每丸2.5g, 每3日服1丸, 10丸為1療程, 共2個療程。
功效:主治慢性類風濕性關節炎。 具有補腎健脾, 壯筋骨, 益氣血功效。
類風濕性關節炎偏方二、活經活絡湯
組成:桂枝、白芍、知母、熟片、紅花、皂角刺、狗脊、防風各10克, 生地、地龍、骨碎補各20克, 生黃芪、桑寄生各15克。
用法:每日1劑, 水煎服。
功效:活經活絡。 主治類風濕性關節炎。 證見肌肉關節疼痛腫脹, 局部觸之發熱, 但自覺畏寒, 或觸之不熱, 或自覺發熱, 全身低熱或熱象不顯,
類風濕性關節炎偏方三、烏頭通痹湯
組成:制烏頭(先煎)9g, 黃芪15g, 桂枝6g, 芍藥12g, 穿山龍15g, 地龍15g, 青風藤15g, 鑽地風15g, 僵蠶15g, 烏梢蛇15g, 蜂房9g, 甘草6g。
用法:水煎服。 每日1劑。
功效:主治類風濕性關節炎各期。 具有溫經散寒, 驅風除濕, 通絡扶正功效。
類風濕性關節炎偏方四、牛蒡二羌湯
組成:牛蒡子90g, 新豆豉(炒)、羌獨活各30g,
用法:上藥為末, 每服6g, 白湯下。
功效:曆節腫痛, 風熱攻手指, 赤腫麻木, 甚則攻肩背兩膝, 遇暑熱則大便秘。
類風濕性關節炎偏方五、黃芪加減湯
組成:生黃芪30~50克, 威靈仙20~25克, 制附子20克, 桂枝、白芍、秦艽、雞血藤各10克, 麻黃、防風、知母、川黃柏、生甘草各8~10克。
用法:將上藥水煎, 每日1劑, 分3~4次口服, 15劑為1個療程。
功效:主治類風濕性關節炎。
加減:
(1)若氣血兩虛者, 黃芪加量至60~80克, 當歸、何首烏各20克;
(2)若兼發熱者, 加生石膏40~50克, 薏苡仁25~30克;
(3)若關節紅腫較甚者, 加萆薢20~30克, 防己、澤瀉各12~15克;
(4)若上肢重者, 加薑黃、桑枝各10~15克;
(5)若下肢重者, 加牛膝、蠶砂、木瓜各10~12克。
類風濕性關節炎偏方六、乳香制沒湯
組成:乳香、制沒藥各12克, 制川烏15克, 地龍、土鼈蟲各20克, 桃仁、蜈蚣各10克, 青風藤、薏苡仁、生地各30克。
用法:水煎服, 日1劑。 3個月為1個療程。
功效:化淤通絡, 利濕除痹。 主治類風濕性關節炎。
加減:
(1)濕熱阻絡型, 加防己、蒼術各10克, 萆薢、連翹各20克, 金銀藤30克;
(2)寒熱錯雜型, 加桂枝10克, 白芍15克, 知母12克, 生黃芪30克, 附片20片;
(3)肝腎虧損型, 加川續斷、桑寄生、狗脊、附片各15克, 骨碎補10克, 白芍12克。
結語:看了上文的介紹,