點刺耳尖有助於高血壓患者平穩降壓

耳朵不但與經絡循行有關， 而且通過經絡與臟腑關係密切。 羅天益在《衛生寶鑒》中雲：“五臟六腑、十二經脈皆有絡於耳者”。

耳尖穴位於耳角之上， 具有清熱明目、通絡止痛等作用， 高血壓患者血壓升高時用采血針點刺耳尖放血後， 可反射性地調整微血管的舒縮作用， 擴張毛細血管， 降低外周阻力， 解除腦部小動脈痙攣， 從而達到降血壓的目的。

【操作方法】高血壓患者血壓較高需要控制時， 先把外耳廓搓熱， 然後捏住耳尖， 使局部充血， 消毒後用一次性采血針迅速點刺， 用酒精棉球不斷擦拭局部的出血，

由於刺耳尖為有創方式， 患者自行操作時可能無法達到應有效果， 甚至可能劃傷耳朵， 建議在專科醫師的指導下進行。 日常也可以經常揉按耳尖， 按揉同時還可以從上到下搓耳背， 一直到耳背的上半部感覺發熱， 看起來發紅為止， 也有較好的保健作用。