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噪音增加致命心臟病危險

噪音對人的危害超出你的想像, 美國刊出紐約城市大學噪音研究專家、環境心理學家阿林布朗紮夫特博士總結出的“噪音對人體健康的7種危害”。

1.影響兒童學習能力。 世界衛生組織完成多項研究發現, 在環境噪音干擾嚴重的學校, 老師授課時間比正常情況減少百分之十一。 長期接觸噪音還對孩子學習成績及技能發展產生負面影響。 居住在機場、鐵路及高速公路邊的孩子, 在語言和認知技能測試中成績更差, 閱讀成績也更低。

2.降低工作效率。 某雜誌刊登一項近期研究發現, 開放式辦公室環境噪音會導致員工工作效率降低。

各種噪音會導致員工記憶和回想能力下降, 諸如簡單計算之類的基本技能降低。 研究人員表示, 分神是一大原因, 更重要的是開放式大辦公室的噪音會導致員工壓力大增。

3.環境噪音增加致命心臟病危險。 2011年, 世界衛生組織和歐洲執行委員會聯合研究中心完成的一項研究發現, 長期在飛機、火車等交通噪音嚴重的環境下生活, 會導致高血壓和致命心臟病危險增加。

4.噪音尤其干擾同時完成多項任務的人。 美國斯坦福大學認知神經學專家安東尼魏格納博士表示, 在噪音干擾下, 人們更難阻止分神, 注意力更難集中, 因而同時完成多項任務會更加困難。 手頭工作一旦被噪音打斷,

往往更難繼續返回剛才正在完成的工作。

5.聽音樂時有噪音損傷記憶力。 很多人愛用音樂“蓋住”討厭的噪音。 儘管聽音樂可改善情緒, 提高警覺度, 但是聽音樂其實有損回想記憶能力。 研究發現, 聽自己不喜歡的音樂對回憶效果更好。 另外, 任何音樂提高記憶力的效果都不如安靜地冥想打坐。

6.會讓人更少關心自己。 研究發現, 與在安靜環境下辦公的女性員工相比, 噪音環境中的女員工更少調整坐姿, 或增加身體活動。 噪音環境更可能導致職場人士弓腰駝背忙工作, 忽略了應多站起來走動。

7.是導致“鬼屋效應”的罪魁禍首。 英國赫特福德大學一項研究發現, 次聲也會引發寒顫和焦慮之類的感覺。 這類噪音容易讓人感覺脊樑骨發涼、不安、悲傷或恐懼等“鬼屋效應”。

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