“關於激烈運動會讓人更容易患心臟病， 目前醫學界有諸多爭論， 還沒有明確的證據表明， 不過， 對於有基礎性心臟病的人來說， 劇烈運動的確是會讓病症發作的。 ” 員警在追捕嫌犯和反攻擊時， 不可避免地出現一些劇烈運動， 導致心臟病發作。
專家提醒廣大市民， 心臟病患者在日常生活中不宜做激烈運動， 心臟病患者平時的鍛煉宜以散步， 慢跑， 太極拳等運動為主。
1、散步：每次散步可堅持20分鐘至1小時， 每日1～2次， 或每日走800～2000米。 身體狀況允許者可適當提高步行速度。 ” 專家解釋道：“散步可以使心肌收縮力增強，
2、慢跑：慢跑或原地跑步亦可改善心功能。 至於慢跑的路程及原地跑步的時間應根據每個人的具體情況而定， 不必強求。
3、太極拳：太極拳對於高血壓病、心臟病等都有較好的防治作用。 一般而言， 體力較好的患者可練老式太極拳， 體力較差者可練簡化式太極拳。 不能打全套的， 可以打半套， 體弱和記憶力差的可以只練個別動作， 分節練習， 不必連貫進行。
專家表示， 大量的臨床和試驗研究證明， 運動與心血管疾病的發展和預後密切相關， 有規律的運動對心臟病有積極的預防和治療作用。 對於有心臟病的患者來說，
目前建議心臟病患者每週要運動5次， 每天步行約3000米， 時間在30分鐘以上， 如果在運動中出現心慌、胸悶或頭暈等症狀， 應立即中止。 臨床上認為， 合適的運動量應是運動後微微出汗、呼吸略快但感覺舒暢， 無明顯疲勞感， 第二天睡醒後心率仍然穩定。
另外， 特別提醒， 心臟病病人參加運動鍛煉是有一定危險的， 其合併症有不穩定型心絞痛、心律失常、心肌梗死、心臟驟停等， 但都不常見。 建議在3個月內有過急性發作病史者， 或治療後雖症狀減輕，
