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滑鼠手治療前的應注意什麼

腕管綜合征可由多種病因引起。 多數病人是因手、腕部活動過度所致。 對於這類原因引起的病人預防工作是有意義的。 其意義不僅在於發病前預防, 而且還在於症狀緩解後預防復發。

1.手及腕勞動強度大時應注意勞動間期休息, 防止腕部正中神經持續性受壓。 中年女性在勞動中更要注意這一點。 另外, 在勞動前和勞動後放鬆腕部, 充分活動腕關節, 有助於防止腕管綜合征的發生。

2.注意避免勞作中洗冷水, 避免寒冷刺激和過度伸屈用力。 注意局部保暖。

3.對於已經患該病的病人經過治療後如症狀緩解,

要注意防止復發。 要避免長時間手、腕強度較大的活動。

4.因外傷所致的骨折、脫位病人如有手指麻木、疼痛, 要及時到醫院檢查, 及時治療, 可獲得良好療效。

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