酷夏剛過， 秋老虎又至。 如此炎熱的季節， 寶寶也許不想吃飯亦或者吃厭了一成不變的飯菜， 這時候， 媽媽們不要一味地逼迫孩子吃飯， 不妨試著給小可愛們換些吃吃， 或許有意想不到的收穫哦!
大熱天， 大人也會有食欲不振， 輪到孩子， 無論你再怎麼勸他、逼他吃飯， 他還是粒米未進。 這時候， 你就要想辦法換些食物了：
外觀可愛又好吃的小蛋糕
來一些吧!笑臉形、毛毛蟲形的可愛蛋糕， 一定會吸引寶寶們的眼球， 自然會讓他們有進食的興趣。 比起色澤單調的米飯來， 自然要親切得多。 蛋糕中除了雞蛋牛奶，
高湯麵條
媽媽們可以買一點細滑柔嫩的麵條， 要筋斗一點(千萬別是沒煮幾下就一塌糊塗的哦)。 加入高湯或雞湯煮制， 鮮美可口， 還特別有營養， 讓寶寶先嘗嘗鮮， 嘻嘻， 他想不吃都難了。 最重要的一點千萬別忽略， 記得把麵條弄得短一點， 別讓寶寶因為麵條過長而卡喉。
清熱解毒的粥湯
寶寶吃不下顆粒明顯的米飯， 那就“改頭換面”一下， 變成粥。 當然， 大熱天的， 粥的成分就要講究了， 要好吃， 又要清熱解毒的， 這樣才不至於讓寶寶吃到美味的時候， 付出上火的代價。 一般推薦像荷葉粥、綠豆粥、赤豆蓮子粥之類的。
蔬菜、水果/沙拉
寶寶不想吃飯， 不吃就不吃唄，
