心律失常是一種十分常見的心血管疾病， 它給人們的身體健康帶來嚴重的危害， 針對這一疾病的一些常見的飲食的方法以及食療保健措施都有哪些呢?接下來小編將給大家做詳細的介紹， 具體內容大家請看下文的詳細介紹。
心律失常的飲食
紅小豆湯：製作方法 1.首先我們要挑選、洗淨紅小豆， 然後放入鍋中， 加2000克涼水， 加5克鹽， 蓋上鍋蓋燉煮。 當水燒開， 撇去沫子， 再用文火煮一個半小時。 2.單獨炒蔥頭， 炒好之前加紅辣椒和麵粉， 和入湯中全部拌勻， 再炒1分鐘。 3.接著再將蔥花放入小豆湯中， 加入擦碎的核桃仁、鹽適量，
洋蔥：洋蔥是老百姓餐桌上最常見的食物， 無論中餐還是西餐， 洋蔥使用都非常普遍， 洋蔥的營養及其豐富， 特別是它的特殊功效更是成為食物原料中的佼佼者。 洋蔥具有發散風寒、抵禦流感、強效殺菌、增進食欲、促進消化、擴張血管、降血壓、預防血栓、降低血糖、防癌抗癌、清除自由基、防治骨質疏鬆症和感冒; 並且還可治療消化不良、食欲不振、食積內停等症。
核桃：核桃是大眾喜愛的小食品， 它富含蛋白質、脂肪酸、B族維生素、維生素E、鈣、鎂、硒等營養元素， 可防止細胞老化， 能健腦、增強記憶力及延緩衰老， 減少腸道對膽固醇的吸收， 潤潤肌膚、烏黑頭髮等功效;特別適合動肪硬化、高血壓、冠心病人以及腦力勞動者多食，
木耳炒牛肉：製作方法:1.將牛肉冼淨切片。 木耳去雜洗淨， 撕成小片。 將菠菜去雜洗淨。 2.鍋內油熱， 放入薑蔥煸香， 投入牛肉煸炒， 加入醬油、精鹽、料酒繼續煸炒， 投入木耳， 加適量水煸炒至牛肉熟透， 放小菠菜煸炒入味， 點入味精推勻即成。 心律失常是一種十分常見的心血管疾病， 它給人們的身體健康帶來嚴重的危害， 針對這一疾病的一些常見的飲食的方法以及食療保健措施都有哪些呢?接下來小編將給大家做詳細的介紹， 具體內容大家請看下文的詳細介紹。
