百年長壽問題，一招解決

一般人們在晚年的時候最在乎的就是自己的身體， 奔波勞碌了一輩子， 好不容易在晚年可以不用那麼累， 享享清福， 他們當然希望自己可以平安長壽， 好好享受一下生活了， 那麼老人戴什麼可以保平安長壽呢？下面就請大家來大眾養生網看看吧！

平安長壽是每個人最大的願望， 然而想要真正做到平安長壽就必須得好好的照顧自己， 那麼怎樣可以平安長壽呢？有哪些方法可以保佑自己平安長壽呢？

1、飲食方面最重要

俗話說， 病從口入， 因此飲食方面是導致我們身體健康的致命要素， 然而想要平安長壽就必須要有一個健康的身體，

所以飲食方面我們要多多注意， 不能吃過於辛辣或者是刺激性過大的東西， 那樣比較容易傷到大家的胃部， 平時最好以清淡的食物為主， 多吃綠色食品對身體有百利而無一害。

2、安全問題不可忽視

現在隨著社會的發展， 道路上的汽車、跑車滿天飛， 確實給大家帶來了不少便利， 然而卻導致人們的生命安全性迅速降低了， 每年都會有大量的人葬身在車禍之中， 所以想要平安長壽也要多多注意自己的安全， 為了自己的人生安全寧願慢一點， 而且還要眼觀四面， 耳聽八方， 切不可在道路上東張西望或者是低著頭走。

3、可以佩戴保平安的吉祥物

很多人都會覺得自己運勢不好，

尤其是老人， 本來身上的火氣就比較弱， 因此特別容易受傷， 被人碰一下都要躺好久下不了床， 在這個時候可以試試佩戴一個護身觀音， 不僅可以保平安還能辟邪， 也只有在平安的基礎下才能更長壽， 更好的享受生活。