運動對心絞痛有好處嗎?這是很多患者關心的問題, 心絞痛患者是可以適量做些運動的, 緩慢的運動都可以, 但是一定要注意量的把握, 避免運動量加大導致心絞痛復發, 我們一起來看看運動有什麼好處:
運動治療的優點:運動可以擴張冠狀動脈, 增加側支迴圈, 改善心肌功能。
運動可提高心肌對缺氧的耐力, 增加心臟的排血量, 使全身重要器官的供血、供氧量增加。
運動可降低血脂, 加強血液中抗凝系統的活性, 對防止血栓的形成和心肌梗死的發生有重要意義。
運動是減肥的好辦法。 很多冠心病患者過於肥胖,
運動可放鬆情緒, 增加冠心病患者的生活樂趣, 這對冠心病患者的身心健康都是有好處的。
運動要循序漸進, 持之以恆, 平時不運動者, 不要突然從事劇烈的運動。 運動時應避免穿得太厚, 影響散熱, 增加心率。 心率增快會使心肌耗氧量增加。 運動後避免馬上洗熱水澡。 因為全身浸在熱水中, 必然造成廣泛的血管擴張, 使心臟供血相對減少。