慢性支氣管炎的運動鍛煉方法有很多， 常見的有步行鍛煉、登樓梯鍛煉等幾種， 需要根據患者的病程病情不同進行選擇。 下面有請專家為您詳解慢性支氣管炎的運動鍛煉， 幫助您選擇合適的治療方式， 早日戰勝疾病。
1、步行鍛煉
步行鍛煉方法簡便， 可以選用。 步行的速度可根據病人的心功能情況而定， 慢速每分鐘60～80步， 中速每分鐘80～100步， 快速每分鐘100～120步。 步行中可結合上肢擴胸式輔助動作， 以增加效果。 試驗時根據病人主觀感覺呼吸困難與心悸的程度， 結合呼吸頻率、心率、肺通氣量等客觀指標確定鍛煉強度。
2、登樓梯鍛煉方法
登樓梯運動配合呼吸訓練也是一種運動鍛煉方式， 先用鼻吸氣， 然後縮小口唇呼氣， 每登2級階梯呼吸一次。
3、游泳運動訓練
游泳鍛煉對病情輕、體質好的病人， 提倡在夏季做游泳鍛煉， 既可增加耐寒能力， 又可增進全身體力， 改善呼吸功能。
結語：慢性支氣管炎的運動鍛煉越來越受到重視， 成為影響治癒率的重要因素。 通過對慢性支氣管炎的運動鍛煉， 可以提高患者的治療效果， 從而提高患者的生活品質。
