慢性支氣管炎是一種需要及時緩解的內科疾病， 因為發作時會讓慢性支氣管炎患者感到十分痛苦， 呼吸不順暢。 那常見的緩解慢性支氣管炎的方法有哪些呢?下面就為大家講講常見的緩解慢性支氣管炎的方法。
一般， 常見的緩解慢性支氣管炎的方法有：
1、用冷水洗臉
疾病的長期折磨會使慢性支氣管炎患者體質虛弱， 抗病能力下降。 因此， 患者先要加強耐寒鍛煉。 為了緩解慢性支氣管炎要堅持早晚用冷水洗臉或擦四肢。 洗臉以後可用手摩擦頭和面部， 每次5—6分鐘， 可增強上呼吸道的抗寒能力和個人體質。
2、游泳
慢性支氣管炎併發肺氣腫的患者， 除在發作期控制感染、做積極治療外， 更要重視緩解期的防治。 夏令時節參加游泳活動就是很好的緩解慢性支氣管炎的方法。 實驗證明， 每天游泳半小時， 堅持一個夏天， 肺活量可增加500毫升。
3、敲敲更健康
左右手自然握拳， 不必握得太緊， 用一隻拳的拳心對著前胸， 用另一隻拳的背部對著脊背， 同時擊打， 兩拳交替進行。 做200次左右， 病情較長者可擊打300次左右。 一般早晚各一次。 力度可由輕至重、速度可由慢至快， 總之， 以自己能承受的程度為宜。 這也是有效的緩解慢性支氣管炎的方法。
以上就是關於常見的緩解慢性支氣管炎的方法的介紹， 相信大家對此有所瞭解了。 一旦患上慢性支氣管炎一定要想辦法積極接受治療，
