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支氣管炎可以運動不

支氣管炎的患者, 以到冬季就會咳嗽, 咳痰, 氣短, 嚴重時候還會影響生活和工作, 藥物治療對改善患者的肺功能是有限的, 所以要加強點體育鍛煉, 那麼, 支氣管炎可以運動不?有哪些運動適合這類病人呢, 下面大家來瞭解一下:

1、步行是一種簡單的, 而且全身的運動, 雙腿走動和雙臂擺動的時候, 增加肺活量, 改善肺功能, 可以根據自己的身體, 決定步行的速度。

2、可以吹笛子, 可以鍛煉肺活量, 改善人體呼吸機能。 或者經常深呼吸, 也有這樣的效果。

3、游泳能改善肺的通氣功能, 提高呼吸效率, 不過, 對於支氣管炎患者來說,

最好在溫暖的水域裡游泳。

所有的運動一定要循序漸進, 貴在堅持, 才有助於身體的新陳代謝, 增加抵抗能力。

上述內容是我今天給大家介紹的關於支氣管炎可以運動不的一些相關的介紹, 患者也可以根據自己實際的病情詢問醫生, 除了上述講到游泳、吹笛子和散步, 還可以打打太極拳對於治療氣管炎還是很有效果的。 此外氣管炎的患者在運動時應該選在在溫潤的環境下進行, 應為過冷或者乾燥的環境會加重病情。

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