在冬天拔火罐可以幫助我們調理3種常見的疾病。 很多人認為拔火罐是件很簡單的事情， 可以在家自拔火罐。 在這裡， 要提醒大家的是拔火罐不僅要講究細節， 還要學會如何選擇火罐。
拔火罐可治3種冬季疾病
寒性落枕：留罐後艾灸。
不少人一覺醒來發現脖子疼痛， 不能轉動， 到醫院一檢查， 是落枕。 落枕輕者可自行痊癒， 重者能遷延數周。 風寒阻絡證型的落枕， 火罐療法較好。 這類患者特點是晨起出現頸項、肩背部疼痛僵硬不適， 轉側受限， 尤以旋轉後仰為甚， 頭歪向健側， 肌肉痙攣酸脹， 可伴有惡寒，
可採用在頸部及落枕周邊部位的走罐、留罐和艾灸綜合療法。 先在疼痛部位均勻塗抹上紅花油後走罐， 以皮膚紅暈為度， 之後在風門、風池、大椎穴位上留罐。 起罐後再用艾條溫灸所有穴位10分鐘， 每日1次， 2次為l療程。
寒性頸椎病：叩刺後走罐。
冬天室內有空調或暖氣， 人體毛孔處於開放狀態， 此時來到室外， 如果頸部未做好保暖措施， 暴露在外， 易受風寒刺激， 使局部肌肉保護性收縮， 從而導致頸部張力增高， 頸部力量失衡， 頸部肌肉緊張痙攣， 進而壓迫到神經、血管， 則發生頸部疼痛不適。
寒濕阻絡型頸椎病患者較適合火罐療法。 這類患者主要症狀是頭痛、後枕部疼痛， 頸項強硬， 轉側不利， 一側或兩側肩背與手指麻木酸痛，
可採用在頸部進行叩刺、走罐、艾灸等綜合療法。 一開始先用梅花針輕叩上述部位， 以微出血為度。 血止後走罐， 走罐前在罐口和走罐部位均勻塗抹上紅花油， 走至皮膚潮紅為止。 起罐後再用艾條溫灸l0分鐘， 隔日1次， 10次為1療程。
急性咽喉腫痛：拔罐加放血。
冬季氣侯乾燥， 加上霧霾的影響， 咽喉炎發病率較高， 很多人喜歡購買治療咽喉炎症的藥物服用， 但消炎藥絕不能濫用， 否則適得其反， 還會加重病情。 不妨試試中醫綠色療法——火罐放血療法。
大椎穴放血加拔火罐治療咽喉腫痛， 能泄實熱， 降急火。 患者經過一次放血治療後， 往往感覺咽痛減輕，
這種療法放的血量非常少， 是用三棱針或者梅花針點刺之後放血。 主要達到開竅泄熱、通經活絡的目的， 特別適用於起病急驟， 以高熱、腫痛等不適症狀表現為主的中醫實熱證。 像患者高熱、便秘、咽喉腫痛劇烈， 甚至出現膿點等熱毒症狀比較明顯時， 位於脖子後面的“大椎”放血的效果較好。 而且在這個部位可拔罐治療， 有助退熱下火、扶正祛邪， 調整人體陰陽平衡的作用更好。
接下來， 就來看看自拔火罐應該注意什麼吧。
自拔火罐的注意事項
罐印並非越深越好：中醫學認為， 拔罐後皮膚局部出現的不同顏色或形態的罐印，
拔罐位置要選好：傳統中醫療法裡的拔火罐， 是用杯罐吸附在人體穴位或某個疼痛的局部， 達到治療目的。 自己在家拔火罐， 首先要講究部位是否正確， 拔火罐不只是哪裡痛在哪裡拔， 中醫講究辨證施治， 除了疼痛部位的穴位要拔火罐外， 還要在疼痛的相關穴位拔火罐， 才能達到效果。 如有的患者腰疼， 可能還需要在其他部位的穴位拔火罐。 很多人並不瞭解人體的穴位分佈情況等， 最好在拔火罐前諮詢正規的中醫師。
時間不宜過長：很多人認為拔火罐時間越長越好， 有的甚至認為拔出水皰來才能體現拔火罐的效果。 拔火罐時間根據火罐大小、材質、負壓的力度各有不同。通常建議夏季留罐時間控制在10分鐘左右，冬季可以留罐15-20分鐘。因為拔火罐的主要原理在於負壓而不在於時間，如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰，這樣不但會傷害到皮膚，還可能會引起皮膚感染。此外，拔罐次數也不應太頻繁，預防保健的話一周最多兩次，如是治療疾病，最好聽聽醫生的意見。
拔火罐後別馬上洗澡：拔火罐後不宜洗澡，很多愛在浴池洗澡的人常說“火罐和洗澡，一個也不少”。確實，溫熱的澡水和溫熱的火罐，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服。可是這順序還真要注意，可以洗完澡後拔火罐，但是絕對不能在拔罐之後馬上洗澡。由於拔火罐後，皮膚處於被傷害的狀態，這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發炎。如果是洗冷水澡的話，皮膚處於一種毛孔張開的狀態，很容易受涼感冒。
除此之外，還需要知道的是火罐的各種類型。
火罐的常見類型
竹筒火罐：取堅實成熟的竹筒，一頭開口，一頭留節作底，罐口直徑分3、4、5公分三種，長短約8-10公分。口徑大的，用於面積較大的腰背及臀部。口徑小的，用於四肢關節部位。至於日久不常用的竹火罐，過於乾燥，容易透進空氣。臨用前，可用溫水浸泡幾分鐘，使竹罐質地緊密不漏空氣然後再用。南方產竹，多用竹罐。
陶瓷火罐：使用陶土，作成口圓肚大，再塗上黑釉或黃釉，經窯裡燒制的叫陶瓷火罐。有大、中、小和特小的幾種，陶瓷罐，裡外光滑，吸拔力大，經濟實用，北方農村多喜用之。
玻璃火罐：玻璃火罐，是用耐熱硬質玻璃燒制的。形似笆斗，肚大口小，罐口邊緣略突向外，分1、2、3種號型，清晰透明，便於觀察，罐口光滑吸拔力好，因此，玻璃火罐，已被人們廣泛地使用起來了。
抽氣罐：用青、鏈黴素藥瓶或類似的小藥瓶，將瓶底切去磨平，切口須光潔，瓶口的橡皮塞須保留完整，便於抽氣時應用。現有用透明塑膠製成，不易破碎。上置活塞，便於抽氣。
一般情況下，拔火罐還是應該要到正規的醫院哦。
拔火罐時間根據火罐大小、材質、負壓的力度各有不同。通常建議夏季留罐時間控制在10分鐘左右，冬季可以留罐15-20分鐘。因為拔火罐的主要原理在於負壓而不在於時間，如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰，這樣不但會傷害到皮膚，還可能會引起皮膚感染。此外，拔罐次數也不應太頻繁，預防保健的話一周最多兩次，如是治療疾病，最好聽聽醫生的意見。拔火罐後別馬上洗澡：拔火罐後不宜洗澡，很多愛在浴池洗澡的人常說“火罐和洗澡，一個也不少”。確實，溫熱的澡水和溫熱的火罐，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服。可是這順序還真要注意，可以洗完澡後拔火罐，但是絕對不能在拔罐之後馬上洗澡。由於拔火罐後，皮膚處於被傷害的狀態，這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發炎。如果是洗冷水澡的話，皮膚處於一種毛孔張開的狀態，很容易受涼感冒。
除此之外，還需要知道的是火罐的各種類型。
火罐的常見類型
竹筒火罐：取堅實成熟的竹筒，一頭開口，一頭留節作底，罐口直徑分3、4、5公分三種，長短約8-10公分。口徑大的，用於面積較大的腰背及臀部。口徑小的，用於四肢關節部位。至於日久不常用的竹火罐，過於乾燥，容易透進空氣。臨用前，可用溫水浸泡幾分鐘，使竹罐質地緊密不漏空氣然後再用。南方產竹，多用竹罐。
陶瓷火罐：使用陶土，作成口圓肚大，再塗上黑釉或黃釉，經窯裡燒制的叫陶瓷火罐。有大、中、小和特小的幾種，陶瓷罐，裡外光滑，吸拔力大，經濟實用，北方農村多喜用之。
玻璃火罐：玻璃火罐，是用耐熱硬質玻璃燒制的。形似笆斗，肚大口小，罐口邊緣略突向外，分1、2、3種號型，清晰透明，便於觀察，罐口光滑吸拔力好，因此，玻璃火罐，已被人們廣泛地使用起來了。
抽氣罐：用青、鏈黴素藥瓶或類似的小藥瓶，將瓶底切去磨平，切口須光潔，瓶口的橡皮塞須保留完整，便於抽氣時應用。現有用透明塑膠製成，不易破碎。上置活塞，便於抽氣。
一般情況下，拔火罐還是應該要到正規的醫院哦。
