肝病是一種治癒難、病程長的疾病。 它危害著肝病患者的衣食起居， 對整個家庭和社會都帶來了不可估量的影響。 中醫專家指出， 肝病患者在日常生活中， 注意自我護理， 對於肝病的恢復也是相當重要的。 那麼， 肝病患者應該怎麼做呢？哪些可以幫助肝病的治療呢？下面請跟隨小編一起來瞭解一下。
適當地運動， 進行身體鍛煉：適度鍛煉對肝病康復非常有利， 運動適度就是不要過度， 要以自己感覺不過於疲勞， 身體舒適為度， 儘量不從事運動量過大、過於激烈的運動方式， 並且一定要堅持， 這樣可以幫助患者愉悅身心，
肝病患者在生活中， 要樹立戰勝疾病的信心和決心， 以及正確面對疾病的耐心。 慢性肝病多大纏綿難愈， 目前尚無根除方法， 因此首先應該清楚地認識到這種病治療的複雜性和艱巨性， 調節好心態。
肝病患者日常生活中一定要戒煙酒， 特別是酒精對肝臟的損害極大， 必須戒除。 飲食應該清淡， 戒辛辣及油膩。 要多吃水果、蔬菜等富含維生素的食品， 粥類容易消化， 對肝病大有益處， 特別是加入苡米、山藥等有利於健脾除濕。 飲食還應注意定時定量， 飲食要有規律並注意衛生， 要記得一定要吃早餐。
