隨著社會的發展， 人們的生活水準也在提高， 腎結石也在不知不覺中侵入人體， 那麼導致腎結石的原因是什麼呢？過多的營養也會導致腎結石嗎？
1、草酸積存過多。 草酸是腎結石形成的主要成分之一。 如菠菜、豆類、葡萄、可哥、茶葉、桔子、土豆等這些人們普遍愛吃的東西， 正是含草酸較高的食物， 食入過多也是導致腎結石的原因。
2、蛋白質過量。 如經常過量食用高蛋白質的食物， 便使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分普遍增高。 如不能及時通過腎臟把多餘的排出體外， 也就導致了腎結石的原因。
3、脂肪攝取太多。
4、糖分太高也是引起腎結石的原因。 糖是雖然是人體的重要養分， 要經常適量增補， 但一下子增加太多， 尤其是乳糖， 它更能促進鈣的吸收， 更可能導致草酸鈣在體內的積存而形為尿結石的原因。
5、體內攝入過多的富含嘌呤的食物。 例如， 動物內臟、海產食品、花生、豆角、菠菜等， 均含有較多的嘌呤成分。 嘌呤進入體內後， 要進行新陳代謝， 它代謝的最終產物是尿酸。 尿酸可促使尿中草酸鹽沉澱而形成尿結石。
通過瞭解了腎結石的原因， 大家不難發現，
