刮痧是中醫的一種特色療法， 現代人都喜歡刮痧， 能夠起到緩解疲勞、預防疾病的功效。 那麼， 刮痧應該注意什麼呢?也許很多人都不知道， 大家一般都關注刮痧的部位， 至於刮痧後該做些什麼， 以及刮痧的環境等注意事項可能就不太熟悉了。
刮痧也是有許多注意事項的
1、治療刮痧時應避風和注意保暖
治療刮痧時應避風， 注意保暖。 室溫較低時應儘量減少暴露部位， 夏季高溫時不可在電扇處或有對流風處刮痧。 因刮痧時皮膚汗孔開泄， 如遇風寒之邪， 邪氣可通過開泄的毛孔直接人裡， 不但影響刮沁的療效，
2、刮痧後洗浴的時間
治療刮痧後， 為避免風寒之邪侵襲， 須侍皮膚毛孔閉合恢復原狀後， 方可洗浴， 一般約3小時左右。 但在洗浴過程中， 水漬未幹時， 可以刮痧。 因洗浴時毛孔微微開泄， 此時刮痧用時少， 效果顯著， 但應注意保暖。
3、治療刮痧後飲熱水一杯
治療刮痧使汁孔汗泄， 邪氣外排， 要消耗部分體內的津液， 刮痧後飲熱水一杯， 個但可以補充消耗部分， 還能促進新陳代謝， 加速代謝產物的排出。
4、不同種類的皮膚病刮拭方法
皮膚病患者， 皮損處乾燥、無炎症、滲液、潰爛者(如神經性皮炎、白癜風、牛皮癬等病症)， 可直接在皮損處刮拭， 皮膚及皮下無痛性的良性結節部位亦可直接刮拭。
5、糖尿病及下肢靜脈曲張者刮拭方法
糖尿病患者皮膚抵抗力減低：血管脆性增加， 不宜用瀉刮法。 下肢靜脈曲張局部及下肢浮腫者， 宜用補刮法或平刮法從肢體末端向近端刮拭以促進血液迴圈。
刮痧的禁忌症：
1、有出血傾向的疾病要慎用。
2、新發生骨折的患者不宜刮痧。
3、化膿性炎症、滲液潰爛的局部皮膚表面， 以及傳染性皮膚病的病變局部禁刮。
4、原因不明的腫塊及惡性腫瘤部位禁刮。
5、婦女月經期下腹部慎刮， 妊娠期下腹部禁刮。
