王老先生最近出現了一個奇怪的症狀, 走不了200米, 就開始腿部疼痛、麻木, 蹲下休息一會兒感覺好些, 但繼續行走時又開始疼痛。 可如果騎車, 騎三四千米也沒有任何問題。
醫院骨一科主任教授在聽了老先生的敘述後, 結合體征及影像學檢查, 告訴老先生, 他之所以出現這些看似奇怪的症狀, 是因為他患了腰椎管狹窄症。
間歇性跛行是典型症狀
黃俊卿說, 很多中老年人, 一提到腰腿痛, 就認為腰椎間盤出了問題, 事實上, 導致腰腿疼痛的原因有很多種, 腰椎間盤突出症只是其中之一,
患者的這種間歇性跛行應與血管性間歇性跛行鑒別, 前者主要侵犯下腰部、臀部、下肢, 直立時出現症狀, 蹲下緩解;後者主要侵犯小腿後側, 腰椎活動不受限, 並且有遠端肢體發涼、足背動脈搏動消失等症狀。
中老年人應警惕
50歲以上的中老年人要謹防退變性腰椎管狹窄症。 體力勞動者, 尤其是常擔重物者、體育工作者更是退變性腰椎管狹窄症的高發人群。 黃俊卿說, 患有腰椎管狹窄的人不一定都有腿腳麻木等症狀, 有的出現下肢酸痛、乏力的腰椎管狹窄的老年人, 又常常被誤認為是年老體衰或者骨質疏鬆所致。 部分病人常與椎間盤突出症合併發生, 病人往往認為自己是椎間盤突出症而忽視了椎管狹窄症的存在。 因此, 當出現明顯下肢麻木、乏力、彎腰舒服等症狀時, 只有將症狀、體征、影像學三者相結合才能確診。
辨證施治, 輔以鍛煉
黃俊卿說, 在臨床上應盡最大的可能給患者進行保守治療。
腰是身體的頂樑柱, 患者應每天堅持彎腰和“床上起”的鍛煉。 “床上起”即平臥床上, 雙手抱膝, 然後坐起。 應每天鍛練50~100下, 長期堅持, 會使症狀減輕。