膨大海是一味很好的中藥， 也有很好的養生療效， 膨大海潤肺茶大家有沒有喝過呢?膨大海的功效與作用以及它的副作用大家知道嗎?下面就讓小編告訴你哦。
茶材
膨大海2粒、銀耳、麥門冬、薄荷各2克、冰糖適量、水600ml。
作法
1、先將膨大海和銀耳泡水， 待膨脹後備用， 膨大海則除去破皮。
2、將膨脹的膨大海， 銀耳和其他茶材放入杯中， 沖入熱開水。
3、燜泡10分鐘後， 即可飲
膨大海的功效與作用
1.瀉下
膨大海的種子浸出來的液體對於腹瀉有緩解的作用， 可以加強腸內的容積， 從而達到緩解的作用。
2.降壓
用膨大海的仁製成25%溶液，
3.其他作用
膨大海全身都具有利尿和鎮痛的作用， 其中仁的作用最強
膨大海的副作用
由於膨大海的屬性和功效導致很多人用它來作為保健飲料臨時泡服。 但是這樣卻會引起很多的不良反應， 導致胸悶， 飲食縮小， 消瘦等副作用。
用膨大海泡茶有兩個注意事項
一是要辨證。 膨大海性寒， 適合用於熱證引起的咽痛乾咳或便秘， 風寒感冒或肺陰虛也會引起咳嗽、咽喉不適， 不能用它。 而且， 脾胃虛寒的人喝它容易引起腹瀉。
二是不可長期喝。 膨大海有小毒， 長期飲用會給肝腎造成負擔， 還可能引起大便稀薄、飲食減少、胸悶等不適。 因此， 連續喝膨大海茶不宜超過7天。
結語：不知道大家學會製作膨大海潤肺茶嗎?其實膨大海的功效與作用有很多， 而且膨大海潤肺茶可以潤肺、防止發炎、通便哦， 平常可以適量的喝點呢。
