春季養生、保健特別重要， 剛換季的時候， 人體很不適應， 喉嚨容易乾燥， 那麼接下來將告訴你春季潤肺止咳茶怎麼製作。
1、止咳化痰桑杏飲(甜杏)
止咳良藥杏仁分苦、甜兩種， 入藥的是苦杏仁;苦杏仁治實證咳嗽， 但有毒不宜多吃;甜杏仁比苦杏仁大而扁， 偏于滋養， 多用於老人咳嗽。
製作：甜杏仁炒熟。
用法：每日早晚嚼食7至10粒， 或加白砂糖共搗爛， 開水沖服， 一日兩次。
功效：治肺病虛弱， 老年咳嗽， 乾咳無痰。
2、橄竹梅茶
原料：鹹橄欖5個， 竹葉、綠茶各5g， 烏梅2個， 白糖10g。
製作：以上5味加水共煎， 取汁。
用法：每日2劑， 每劑煎汁1杯，
功效：清肺潤喉。
3、桑杏參茶飲
原料：桑葉10g， 杏仁5g， 沙參5g， 象貝3g， 梨皮15g， 冰糖3g。
製作：材料加水煎服。
用法：代茶飲， 頻頻飲用。
功效：適合乾咳無痰， 或痰少黏連成絲， 不易咳出的風燥傷肺者。
4、秋梨枇杷膏
原料：雪梨1000g， 款冬花、百合、麥冬、川貝各30g， 冰糖50g， 蜂蜜200g。
製作：將上藥切碎， 加水煎取濃汁， 去渣， 將梨、冰糖、蜂蜜兌入， 小火煎成膏狀。
用法：每次服20g， 一日兩次， 溫開水沖服。
功效：適合乾咳少痰， 或痰中帶血的肺陰虛者服用。
5、百合冬花飲
原料：百合30～60g， 款冬花10～15g， 冰糖適量。
製作：將二藥同放砂鍋中， 加水浸泡半小時後， 先大火後小火煎煮兩次， 每次20g;兩汁合併後加入冰糖。
用法：飲水食百合。
功效：適合秋冬咳嗽， 咽喉幹痛， 略見有痰者， 對支氣管炎、哮喘可作輔助治療。
