治療出血的飲食保健方法有哪些？其實食療是很不錯的方法哦， 是藥三分毒嘛， 其實出血在醫學上有分內出血以及外出血， 按血液逸出的機制又可將出血分為破裂性出血和漏出性出血兩種。 出血種類如此多， 因此， 出血後的飲食保健就尤為重要了， 下面就跟小編一起去瞭解一下出血的飲食保健方法有哪些吧！
治療鼻出血的飲食保健方法：
白茅根蜜飲
白茅根（鮮品）200克， 蜂蜜20克。 先將新鮮白茅根洗淨， 晾乾， 切成碎小段或切成片， 放入沙鍋， 加水適量， 中火濃煎30分鐘， 用潔淨紗布過濾取汁， 放入容器中，
綠豆鮮藕湯
綠豆50克， 鮮藕200克。 先將鮮藕洗淨、切片備用。 綠豆洗淨， 放入沙鍋， 足量加水， 大火煮沸後， 改用小火煨煮30分鐘， 待綠豆熟爛， 放入藕片， 繼續用小火煨煮30分鐘， 至綠豆酥爛、藕熟、湯汁黏稠即成。 早晚2次分服。
甘蔗雪梨汁
甘蔗2000克， 雪梨1000克。 先將甘蔗洗淨， 去皮， 切成2釐米長的小段， 壓榨取汁， 過濾， 備用。 將雪梨洗淨， 去皮， 切成小塊， 放入榨汁機中榨成漿汁， 用潔淨紗布過濾， 取汁放入容器中， 加入甘蔗汁， 混合均勻即成。 早晚2次分服。
百合黃芩蜂蜜飲
鮮百合100克， 黃芩20克， 蜂蜜20克。 黃芩洗淨， 切片， 放入沙鍋， 加水煎煮30分鐘， 過濾取汁。 百合擇洗乾淨， 放入沙鍋， 加水適量， 大火煮沸後， 改用小火煨煮至百合酥爛，
馬蘭頭薺菜拌香乾
新鮮馬蘭頭250克， 嫩薺菜250克， 五香豆腐乾50克。 新鮮馬蘭頭、嫩薺菜分別揀雜， 洗淨， 保留根莖部分， 切成細末。 豆腐乾洗淨， 入沸水鍋中燙一下， 切成細絲， 放在馬蘭頭、薺菜末上， 加入調料， 拌和均勻即成。 佐餐當菜， 隨意食用。 本食療方對肝火上逆型鼻出血尤為適宜。
枇杷葉鮮蘆根飲
枇杷葉30克， 鮮蘆根150克。 枇杷葉洗淨， 與經洗淨切成碎小段的鮮蘆根放入沙鍋， 加水浸泡片刻， 煎煮30分鐘， 用潔淨紗布過濾取汁， 放入容器即成。 早晚2次分服。 本食療方對肺熱上壅型鼻出血尤為適宜。
龍膽草蜂蜜飲
龍膽草6克，
蜜餞鮮桑葚子
新鮮成熟桑葚500克， 蜂蜜150克。 將桑葚揀雜洗淨， 去蒂柄， 入鍋， 加水少許， 用小火熬至湯汁將幹時加入蜂蜜， 再煮沸即成。 當作蜜餞隨意服食， 每日服食以50克為宜。 本食療方對肝腎陰虛型鼻出血尤為適宜。
腦出血食療方：
1、黑木耳6克， 用水泡發， 加入菜肴或蒸食。 可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。
2、芹菜根5個， 紅棗10個， 水煎服， 食棗飲湯， 可起到降低血膽固醇作用。
3、吃鮮山楂或用山楂泡開水， 加適量蜂蜜，
4、生食大蒜或洋蔥10-15克可降血脂， 並有增強纖維蛋白活性和抗血管硬化的作用。
5、腦出血病人飯後飲食醋5-10毫升， 有軟化血管的作用。
6、活血通絡湯配方：川芎10g， 桂枝10g， 雞血藤30g， 葛根12g， 羌活10g， 歸身10g， 北芪60g， 地龍 10g， 三棱10g（炒）， 炒莪術10g， 石菖蒲 10g， 烏梢蛇10g， 赤芍10g， 甘草6g
7、水晶山楂：山楂15枚去核， 冰糖適量， 煮熟後加山藥粉15克， 再煮片刻， 每日兩次中老年人是腦出血發生的主要人群， 以40%26mdash;70歲為最主要的發病年齡， 腦出血的原因主要與腦血管的病變、硬化有關。 血管的病變與高血脂、糖尿病、高血壓、血管的老化、吸煙等密切相關。 通常所說的腦溢血是指自發性原發性腦出血。 患者往往由於情緒激動、費勁用力時突然發病， 表現為失語、偏癱，
腦出血吃哪些食物對身體好：
1、要多吃新鮮蔬菜和水果， 因其中含維生素C和鉀、鎂等。 維生素C可降低膽固醇， 增強血管的緻密性， 防止出血， 鉀、鎂對和因管有保護作用。
2、可多吃上結含碘豐富的食物， 如海帶、紫菜、蝦米等， 碘可減少膽固醇在動脈壁沉積， 防止動脈硬化的發生。
3、長期飲用混合奶（鮮牛奶600毫升， 濃米湯350毫升， 雞蛋2個， 白糖50克， 香油10克， 以及鹽3克）
4、為預防便秘， 應多吃一些富含纖維的食物， 如青菜﹑芹菜﹑韭菜及水果等。
5、要維持體內有充足的水， 使血液稀釋。 晚餐要清淡。 晚睡前﹑晨起時， 飲1～2杯溫開水。
6、飲食中應有適當蛋白質， 常吃些蛋清、瘦肉、魚類和各種豆類及豆製品， 以供給身體所需要的氨其酸。
腦出血最好不要吃哪些食物：
1、應限制動物脂肪，如豬油、牛油、奶油等，以及含膽固醇較高的食物，如蛋黃、魚子、動物內臟、肥肉等，因為這些食物中所含飽和脂肪酸可使血中膽固醇濃度明顯升高，促進動脈硬化。
2、忌吃生冷食物，因為，過量的冷飲食品進入胃腸後，會突然刺激胃，使血管收縮，血壓升高，加重病情，並易誘發腦溢血。
3、限制脂肪攝入量。每日膳食中要減少總的脂肪量，減少動物脂肪，烹調時不用動物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，要限制飲食中的膽固醇，每日應在300毫克以內，相當於每週可吃3個蛋黃。
4、忌高鹽。腦血栓的病人有食鹽的用量要小，要採用低鹽飲食，每日食鹽3克 ，可在烹調後再加入鹽拌勻即可。
5、限制精製糖和含糖類的甜食，包括點心、糖果和飲料的攝入。
腦出血最好不要吃哪些食物：
1、應限制動物脂肪，如豬油、牛油、奶油等，以及含膽固醇較高的食物，如蛋黃、魚子、動物內臟、肥肉等，因為這些食物中所含飽和脂肪酸可使血中膽固醇濃度明顯升高，促進動脈硬化。
2、忌吃生冷食物，因為，過量的冷飲食品進入胃腸後，會突然刺激胃，使血管收縮，血壓升高，加重病情，並易誘發腦溢血。
3、限制脂肪攝入量。每日膳食中要減少總的脂肪量，減少動物脂肪，烹調時不用動物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，要限制飲食中的膽固醇，每日應在300毫克以內，相當於每週可吃3個蛋黃。
4、忌高鹽。腦血栓的病人有食鹽的用量要小，要採用低鹽飲食，每日食鹽3克 ，可在烹調後再加入鹽拌勻即可。
5、限制精製糖和含糖類的甜食，包括點心、糖果和飲料的攝入。
