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小兒易患中耳炎如何預防

很多人印象中的中耳炎是有耳痛、流膿症狀的, 但是, 有種常發生于5歲兒童的中耳炎不流膿、不發燒、耳痛也可以忽略不計, 只是家長會逐漸發現, 孩子逐漸把電視的聲音調大了、說話也大喊大叫, 卻經常對人愛理不理, 這種叫“分泌性中耳炎”, 秋季是其相對高發季節。

專家表示, 耳朵的各種疾患都會對聽力造成威脅, 兒童由於身體抵抗力差, 是中耳炎“高危人群”。 中耳炎是以耳內悶脹感或堵塞感、聽力減退及耳鳴為最常見的表現。 常發生於感冒後, 或者不知不覺中發生。

孩子患上中耳炎, 常表現為聽話遲鈍或注意力不集中,

並伴有發熱、畏寒、腹瀉等症狀。 嬰幼兒常表現為煩躁、哭鬧、夜眠不安、搖頭或用手揉耳、不肯吃奶。 大一點的孩子可能會自述有耳痛、聽不清、耳鳴等症狀。

如何預防小兒中耳炎呢?

1.積極預防感冒:所謂感冒, 就是西醫所講的上呼吸道感染。 兒童預防感冒的注意事項很多, 較重要的有:

(1)適時增減衣服, 以免受涼, 尤其在早晚、天氣突然變冷變熱之時、兒童玩耍與出汗後。

(2)勿讓小兒貪涼過度(如赤足、嬉水)、出汗過度;出汗後宜儘早換上乾燥衣服;天氣涼爽或寒冷, 換衣服時注意保暖, 不使受涼。

(3)嬰幼兒洗澡時水溫不可過低, 時間不可過久;天冷時浴室溫度稍高;已經有感冒現象時, 不宜洗澡。

(3)避免進入空氣不流通而人流較大的公共埸所。

(4)注意嬰幼兒的住所既要溫度適當, 又要空氣有所流通, 保證空氣清新、濕度正常。

2.積極治療上呼吸道的各種急性炎症與慢性炎症。 特別是有些人認為兒童流膿涕並無大礙, 認為沒有必要治療的看法, 是非常錯誤的。

3.及時清除鼻腔內的分泌物:小兒鼻腔有分泌物, 容易後流進入鼻咽部, 引起咽鼓管的感染, 導致中耳炎。 較大兒童可以自行擤涕, 或以清潔柔軟的紙巾輕輕擦除, 擦涕時, 令小兒稍用力擤除;嬰幼兒則由家長或監護人幫助清理乾淨。 可以用吸涕器吸除鼻涕, 亦可以由家長或監護人(身體健康者)先清潔自己的口腔後, 再輕輕含住小兒鼻孔, 輕輕用力吸除小兒鼻內分泌物。

4.注意掌握正確的擤涕方法:自行擤涕時,

無論以什麼方式擤涕, 最重要的就是不可強行擤涕(對於成人也一樣), 以免涕液後竄, 進入咽鼓管。

5.對嬰幼兒要掌握正確的哺乳方法:

(1)母親一般宜坐姿, 將嬰兒斜45度角懷抱授乳, 不宜讓嬰兒過度平仰, 以免乳汁溢入鼻咽部。

(2)喂乳時速度不可過快, 如果使用奶瓶, 瓶嘴開口不宜過大或過多, 以免突然吸食太多, 引起乳汁溢入鼻咽部。

(3)哺乳完畢後, 不可立即將嬰兒平躺入睡, 應先將其立姿懷抱幾分鐘, 並輕輕拍其背部, 使吸乳時隨同乳汁一起進入胃內的空氣排出(此時則有打呃3~4個的現象), 然後再讓其入睡, 則可以避免乳汁返流。

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