酗酒
醫學上叫“酒精依賴”。 酗酒可以使得全身的毛細血管充血， 造成水腫， 前列腺也不例外， 而前列腺周圍都是肌肉纖維結締組織， 所以一水腫主要是向內向腺體內腫， 故容易被感染和出現前列腺增生。
吃辣椒等刺激性食物
吃辣椒後可以刺激消化道， 泌尿道充血， 容易引發便秘， 這些都對前列腺的局部代謝十分不利，
久坐
有些是職業上的原因， 如長途司機， 有些是習慣， 如坐著打麻將， 一坐4-5個小時， 一方面腹壓對前列腺的壓力加大， 另一方面， 坐姿時， 前列腺體處於水準位上， 它的尿道前列腺部和開口於它的前列腺腺管處於同一平面位置上， 如尿中有菌， 容易逆行入腺管造成炎症。
不愛喝水
正常人一般需要一天至少喝7杯水， 約2000毫升， 有些人不知道， 認為我不渴， 為什麼要喝水呢， 其實錯了， 等到您感覺到渴的時候已經缺水了， 已經有代謝上的輕微障礙了， 所以不能等到渴了才喝水。 不渴也要喝水， 每天早晨起來先喝1杯或2杯涼白開， 是個好習慣。 不愛喝水的人容易得前列腺病。
前列腺炎的食療方劑
1、參芪冬瓜湯：黨參15克， 黃芪20克， 冬瓜50克， 味精、香油、鹽適量。 將黨參、黃芪置於砂鍋內加水煎15分鐘去渣留汁， 乘熱加入冬瓜至熟， 再加調料即成， 佐餐用， 有健脾益氣， 升陽利尿之功效。
2、桂漿粥：肉桂5克， 車前草30克， 粳米50克， 先煎肉桂、車前草， 去渣取汁， 再加入粳米煮熟後加適量紅糖， 空腹服。 有溫陽利水之功效。
3、杏梨石葦飲：苦杏仁10克， 石葦12克， 車前草15克， 大鴨梨1個， 冰糖少許。 將杏仁去皮搗碎， 鴨梨去核切塊， 與石葦、車前草加水同煮， 熟後加冰糖， 代茶飲。 有瀉肺火， 利水道功效。
4、利尿黃瓜湯：黃瓜1個， 瞿麥10克， 味精、鹽、香油適量。 先煎瞿麥， 去渣取汁， 再重煮沸後加入黃瓜片， 再加調料， 待溫食用。 有利水道之功效。
5、南瓜子：做零食， 平時多食。
6、銀蒲飲：蒲公英30克，
