內分泌失調該如何調理呢?隨著生活節奏的加快， 加之不良的生活飲食習慣， 女性內分泌失調的情況越來越多， 內分泌失調會讓你容顏早逝， 甚至會導致不孕症的發生。 那麼女性朋友該如何調理內分泌失調的情況呢？為大家介紹3款食療藥膳.
調理內分泌失調食療一、香附雞
材料：雞1只， 香附20克， 枳殼10克， 金桔餅20克。
做法：首先， 將雞洗淨、去髒雜， 把香附等中藥放入雞腹內， 放蒸鍋中隔水蒸熟。 去藥渣， 喝湯吃雞肉， 食後可以含咽金桔餅。 每週1次。
功效：適用氣鬱引起內分泌不調的女性。
調理內分泌失調食療二、桃花豬蹄粥
材料：桃花(幹品)1克， 粳米100克， 淨豬蹄1只， 適量的細鹽、香油、醬油、生薑末、蔥、味精。
做法：先將桃花焙乾， 研成細末， 接著， 淘淨粳米， 把豬蹄皮肉與骨頭分開， 放在鐵鍋中， 加適量清水旺火煮沸， 改文火燉至豬蹄爛熟時， 將骨頭取出， 加米及桃花末， 用文火煨粥， 粥成加鹽、香油等調料， 拌勻。 隔日一劑， 分幾次食用。
功效：能活血化淤， 適合產後女性。
調理內分泌失調食療三、五白甜味糕
材料：麵粉200克， 白糖100克， 各50克的白菊花、白扁豆、白蓮子、白茯苓、山藥
做法：將扁豆、蓮子、茯苓、山藥、菊花磨成細面， 與麵粉調勻， 接著， 加水和麵蒸食。
功效：久服有效調節內分泌失調。
