小張生性內向， 話不多， 參與團體活動也不積極。 有一次我在參加一個學術活動的時候， 和他剛好分配在同一隊裡， 一起進行活動。
小張雖然不怎麼說話， 但是我發現他心思很細膩， 很懂得默默觀察別人的需要， 並且適時給予説明。 於是我經常找機會和他聊天， 希望能和他交個朋友。
小張告訴我他就是生性膽小， 不太敢和別人說話， 他也不是有意裝孤僻的， 只是一直都找不到好的時機融入集體中。 就在那幾天的活動中， 有一天下了場雷陣雨， 由於天氣的原因只能將戶外活動取消， 改成室內的交流活動。
我去看望他時， 他說自己挺害怕打雷的， 小時候母親在他身邊倒還好， 母親去世後， 他覺得沒有親人的依靠， 就越來越害怕打雷， 只要一打雷就會生病， 就因為自己不善與人交談， 到現在也沒有談女朋友。
我趕緊去買了點治療感冒的成藥讓他服下， 並告訴他， 膽子小沒關係， 但是易受驚生病， 那身體可就太脆弱啦， 要是他不介意， 就吃我給他開的寧神定志膏， 調理一下。 小張欣然接受， 並承諾回家後就會熬藥吃。
後來我和小張通過幾次電話， 他告訴我自己的免疫力正在不斷地提升， 感冒的次數也逐漸減少了， 就是聽到雷聲也不會嚴重到生病而影響生活和工作了。
寧神定志膏
水煎藥：當歸100克、陳皮100克、竹茹120克、法半夏90克、遠志120克、菖蒲100克、郁金100克、茯神100克、桂枝90克、炙甘草60克、煆龍骨250克、煆牡蠣250克。
成膏藥：阿膠100克、鹿角膠60克、龜板膠60克。
調味藥：生薑汁100毫升、大棗（掰開）60克、冰糖60克、黃酒250毫升。
製作方法：先將阿膠加入黃酒中浸泡一夜。 第二日， 先將水煎藥煮2次， 每次煎出200毫升藥液；同時將龜板膠和鹿角膠一起加入泡有阿膠的黃酒中， 放入蒸鍋蒸熟烊化；然後將水煎藥液同烊化膠混合攪勻， 同時， 再加入薑汁、大棗及冰糖， 和勻， 裝入潔淨乾燥的器皿之中， 存放於冰箱。 此為一個月左右的膏滋量。
用藥加減原則：容易感冒、鼻流涕清者， 可加玉屏風散（生黃芪、防風、五味子）來益氣固表；容易腹瀉患者，
服用方法：溫水兌服， 一次2匙（約10毫升/匙）， 服用2至3周即可。 頭兩周早、晚飯後各1次， 第3周隔一日的中飯後服用1次。
功效：養血寧神， 和中定志， 適合血虛膽怯的患者。
注意事項：本方較不適合陰虛有熱， 症見潮熱、盜汗、虛煩不寐的患者。 另外， 有胃食管反流、消化道潰瘍病史者， 需去掉阿膠。
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