很多人都知道我們的腳上有很多重要的血管， 所以每天都泡一次腳對身體的幫助是十分大的， 那麼紅花泡腳有什麼功效呢？
紅花的簡介
紅花， 又稱草紅花。 具特異香氣， 味微苦。 以花片長、色鮮紅、質柔軟者為佳。 是一種婦科常用中藥， 它能夠活血通經， 祛淤止痛。 冬季容易發生凍瘡和皮膚皴裂的人在秋季應該提早用紅花泡泡腳， 可以起到很好的預防作用。
紅花泡腳的功效與作用
紅花泡腳具有活血通徑、散瘀止痛。 用於經閉、痛經、惡露不行、症瘕痞塊、跌打損傷的功效。 古人常有於血在體內時， 常加紅花一小把，
紅花泡腳的方法
取紅花10-15克(大約一小撮)放入鍋中加入小半鍋水， 蓋上鍋蓋用熱水煮上10分鐘左右。 煮好後， 將全部姜水倒出， 加入適量冷水至40℃左右(一般以不感覺到燙為宜)。 泡腳時水要沒過踝部， 能夠預防和改善凍瘡。 每到冬天， 有人的手腳經常會發生皴裂和破皮， 但是一旦出現這種情況， 又需要很長時間恢復。 選擇用紅花來泡腳， 也可以在一定程度上預防這種情況的發生。
如果用30-50克的幹艾草和10-15克的紅花同時煮水用來泡腳， 還可以改善血液迴圈， 預防和減輕靜脈曲張、末梢神經炎。
如果血液迴圈不好， 平時手腳容易發麻， 或者下肢出現淤血， 就可以用這兩種藥材一起泡腳。 泡腳後， 不僅能夠使血液迴圈問題得到改善， 還能夠在一定程度上提高睡眠品質。 在感冒期間用紅花和艾草泡腳， 還能起到一定的治療作用。
