現代人經常會出現一些腸胃問題, 比如患有慢性腸炎, 影響患者的飲食和生活, 造成身體損害, 現代人為了工作而傷害了身體, 是最得不償失的, 患者除了要積極治療外, 還要注重日常的護理, 日常護理更多的是一種良好的習慣, 也不會花費很多的金錢。
一般慢性腸炎患者多半身體虛弱、抵抗力差, 所以要注意飲食衛生, 不吃生冷、堅硬及變質食物, 不喝酒, 不吃辛辣刺激性強的調味品, 否則會更加重腸炎的症狀。
注意補充蛋白質及維生素。 在日常飲食中應選用一些易消化的優質蛋白質食品, 豆製品及富含維生素的新鮮嫩葉菜等。
平時要加強鍛煉, 慢跑, 打太極, 做操都可以, 可以根據自己的喜好及體質來選擇, 多運動能強腰壯腎, 增強體質, 減少腸炎的發作.另外平時要避免著涼, 尤其是要注意腹部保暖, 小肚子著涼是最容易引起腹瀉的。