方法步驟：
01 1為提高孩子睡眠品質， 家長要從培養孩子良好的睡眠、飲食、遊戲等方面的生活常規入手， 使孩子勞逸結合， 生活規律， 精神飽滿心情愉快的健康生長發育。
02 2戶外活動時， 要細心觀察， 遇到孩子情緒不穩定時耐心解釋， 緩解他內心的不愉快。 睡覺前不安排較激烈的遊戲活動、看電視或聽有激烈清潔的故事。 睡前不吃東西。 總之， 白天的生活要愉快而又有規律， 睡前心情要平靜。
03 3當孩子夜裡說夢話時， 不要與他夢中所說的話進行對答， 避免起相反的強化作用；如果是惡夢， 哭叫、呼喊起來的話，
04 良好的生活規律， 愉悅的精神狀態是保證孩子睡眠的最好方法。 儘量不讓孩子做一些刺激性強的遊戲、活動。
你好，初生嬰兒在睾丸鞘膜積液常在兩歲前自行消失，故不急於進行治療。若兩歲後尚不消失。則行穿刺抽鞘膜積液。多數經抽吸後，不再復發。此法不適用於成年人。成年人抽液後均在短期又長大如初。 [詳細答案]
考慮是由於寶寶缺乏微量元素所致，這個情況可以應用些鈣劑和AD膠丸調理，另外平時注意多曬曬太陽，必要時可以到兒科詳細檢查看看，並查個微量元素。 [詳細答案]
2，你好感冒俗稱傷風，一般由於人體抵抗力減弱，外感風寒或風熱所致，風寒感冒可以用荊防敗毒顆粒，風熱感冒可以用桑菊顆粒或銀翹片。 [詳細答案]
你好，對於1歲的小寶寶來說，在睡眠中出現無故的哭泣，常常是因為有了不良的夢境，或是身體不舒服的現象，您再觀察一下寶寶有沒有腹痛，白天是否一切正常的等，如果一切都好，再看一下寶寶有沒有多汗，特別是頭部... [詳細答案]
您好,妊娠期,孕婦睡覺得姿勢對胎兒的生長發育有著重要的影響. 妊娠早期（1-3個月）,胎兒在子宮內發育仍居在母體盆腔內,外力直接壓迫或自身壓迫都不會很重,因此孕婦的睡眠姿勢可隨意,主要是採取舒適的體... [詳細答案]
