女白領長期坐辦公室， 在空調環境下工作， 皮膚感到非常乾燥， 影響容顏。 當然， 花容月貌， 全得自己護理。 沒有太多時間養生的話， 不妨在早上快手泡好一杯保健茶， 裝在保溫瓶中帶回公司， 既省時又養顏。
1.銀杞護膚茶
材料：銀耳三錢(浸泡) 杞子五錢， 冰糖適量。 將銀耳放入鍋內， 加水適量， 煮熟， 加入冰糖、杞子， 煮沸即成。
功效：能夠滋潤肌膚， 補充肌膚所必需的水分， 同時能夠改善肌膚暗沉膚質， 增加光澤。
2.山楂護膚茶
山楂護膚茶的原料：生地四錢積雪草五錢 山楂五錢 片糖適量;將上藥共切碎搗研成粗末狀，
3.玫瑰蜂蜜茶
材料：玫瑰花、紅茶、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水。
功效：性質平和、降火氣， 可調理血氣， 促進血液迴圈， 養顏美容， 且有排除疲憊、癒合傷口、保護肝臟胃腸之功效， 長期飲用亦有助促進新陳代謝， 起到減肥消脂的作用。
4.綠豆菊花茶
材料：菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。 將菊花放進水中煮沸;將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注進菊花水中攪拌;放進少量蜂蜜即可飲用。
功效：排毒養顏、平整臉上粗孔使肌膚光潔、是治理痘痘的妙方。
5.玫瑰美顏茶
適用人群：南方的氣候使得不少女性面色不佳， 這茶能提升面色。
材料：幹品玫瑰花1g; 麥冬、玉竹、首烏各1.5g， 200毫升的開水沖泡十分鐘。
功效：疏肝解郁、美白潤膚和補血益津。
