由於反流性食管炎這種疾病一時不會威脅患者生命, 因此很多人並不引起重視, 明知道自己患了這種病還是採取放之任之的態度。 要知道反流性食管炎如得不到及時、有效治療, 長期病痛將對身心造成極大傷害, 甚至有誘發食管癌的危險, 因此還是要引起患者重視, 不可久拖, 那麼反流性食管炎患者在飲食上和睡姿上有何講究呢?
反流性食管炎是一種上消化道運動障礙性疾病, 是胃和十二指腸內容物反流進入食管引起食管炎症的一種疾病, 其發病率在消化系統疾病中僅次於慢性胃炎和潰瘍病。
在飲食上要注意少食多餐、不宜過飽;忌煙、酒、咖啡、巧克力、酸食和過多脂肪;吃低脂的食物, 可減少進食後反流症狀的頻率;肥胖病人要減肥, 因為過度肥胖者腹腔壓力增高, 可促進胃液反流, 特別是平臥時尤甚, 至於減肥方法, 要以節食、體育鍛煉和腹部按摩為主, 切忌濫用減肥的瀉藥, 否則會加重病情。
也有些病人白天症狀不明顯, 晚上睡覺時就容易燒心, 這主要與睡姿有關。
胃食管反流經常在平臥時復發, 因為平臥時反流是水準運動, 比坐立位自下而上的垂直運動要容易得多, 同時, 當處於睡眠狀態時, 胃上下口的兩道門括約肌處於鬆弛狀態,
另外, 慢性消化不良或不良的飲食習慣, 如睡前進食、常飲濃茶, 也容易出現燒心、吐酸。 如果出現反酸、胃部燒灼感、燒心感等情況, 一定要及時治療, 絕對不能耽誤, 同時要在醫生指導下服用抑制胃酸分泌的藥物, 切不可自行用藥。
以上為您詳細講解了反流性食管的飲食和睡姿, 希望患者能夠按照以上方式做到, 以免通過自身不正當操作導致病情加重。 患者一旦出現相關症狀要及時到醫院對針對性檢查, 不能因一時疏忽造成病情耽擱,