膽囊息肉患者應注意7個生活細節

隨著影像學的發展， 越來越多的亞健康人群被查出患有膽囊息肉。 這些患者中有小部分的息肉是惡性病變， 一般應儘快考慮手術治療；還有一些患者的息肉是良性病變， 如果息肉較小且沒有其他合併症的話， 可以不用手術治療， 平時嚴密隨訪即可， 定期複查B超的同時， 還應當注意一些生活細節。 膽囊息肉患者應注意的生活細節有以下7點：

（1）每天晚上睡前一小時喝一杯熱的全脂奶粉。

（2）每天上午早餐後吃原味炒花生1兩。

（3）多吃核桃、南瓜、黑木耳、生薑、玉米須泡水。 每天至少一個蘋果， 最好在兩餐之間吃，

（4）盡可能的少吃蛋黃、肥肉、肉湯等食物， 油炸食品一定要禁絕。

（5）一般息肉附近處都會有炎症發生， 因此需要補充大量的營養來緩解炎症， 不要偏食， 要注意營養多樣化。 除了高膽固醇的食品之外， 其他的食物基本上都可以吃， 如雞肉、魚肉、瘦肉等。

（6）平時一定要多注意休息， 每天至少要保證8小時的睡眠時間。

（7）保持心情開朗， 有戰勝疾病的信念。