苦丁茶是一種具有保健功效的茶葉， 在喝的時候會有先苦後甜的味道， 而且苦丁茶的功效特別多， 不但有降壓降血脂的功效， 而且對於女性來說還有減肥和養顏的作用， 是一款深受女性歡迎的茶葉， 在生活當中女性喝苦丁茶的也特別多， 那麼苦丁茶減肥效果怎麼樣？通過下面的介紹我們來進行一下瞭解。
功效1、中醫認為目前社會上肥胖的人， 大多是屬於脾虛痰濕型和胃熱濕阻型， 而苦丁茶具有清熱解毒、祛膩消滯的作用， 這樣就能從解決身體基本問題開始去減肥， 只有身體好， 減肥才能稱之為健康的。
功效2、經專家試驗證明， 苦丁茶中含有的總黃酮類化合物和水煎液具有明顯的減脂減肥作用， 人們喝了苦丁茶之後機體各方面活動能力不會降低， 也不會有明顯的腹瀉和厭食的現象發生。 而且沒有肥胖症的人們喝了還可以預防肥胖。
功效3、此外， 苦丁茶含有的微量礦物質元素， 能夠清頭目、解毒消炎， 外傷出血止血， 而且有活血脈、降血壓血脂、降低膽固醇、抗癌、抗衰老功效。
功效4、苦丁茶內含多種保健藥用物質， 對常飲此茶的人的呼吸系統、循環系統、消化系統和內分泌系統有調節作用。
通過上述的介紹， 我們知道了苦丁茶減肥的效果怎麼樣， 雖苦丁茶減肥和養顏的功效特別好， 可是也不是任何人群都可以喝的，
