苦丁茶減肥 喝苦丁茶能減肥嗎？

很多人都認為苦丁茶清香甘苦， 具有減肥的功效， 那麼苦丁茶怎麼喝才能減肥？專家認為苦丁茶除了能防暑降火還有減肥的功效， 所以減肥人士要注意了， 每天喝一杯苦丁茶不僅拜火排毒通便， 更有降脂減肥的功效， 尤其適合上班族飲用哦！

苦丁茶具有清熱解毒的功效， 針對那些身體不是很肥胖， 卻缺少運動減肥的人群來說， 飲用苦丁茶是很理想的減肥選擇， 苦丁茶經常飲用除了補丁營養外， 還具有很高的抗癌抗疾病功效。

比起價格昂貴的減肥茶， 極苦的苦丁茶， 具備天然植物的保健作用，

苦丁味苦、甘、無毒。 其最重要的作用是清除體內垃圾、毒素。 明代醫學家李時珍《本草綱目》就有記載：“苦、平、無毒、南人取作茗， 煮飲， 止渴明目， 消炎利便、通腸”。 苦丁茶能明顯降低高血脂症患者的血清總膽固醇、甘油三脂及低密度蛋白，

對於苦丁茶能否減肥大家現在瞭解了吧， 想減肥的朋友們趕快入手吧， 都說“苦口良藥利於病”， 對於肥胖也是一樣的哦， 雖然味道不好， 但是有良好的減肥功效， 這樣的飲品可是不多見的哦。