結石病人一日三餐吃什麼好

腎結石的發病率越來越高了， 該病對患者的影響還是很大的， 所以我們生活中就要注意了， 患有疾病及早的治療， 有效避免疾病的傷害， 做好疾病日常的護理對患者來說還是有很大幫助的， 尤其是日常的飲食護理對患者來說會有很大幫助， 那麼日常有哪些飲食護理是患者注意的呢?我們來瞭解一下。

1、加鈣的攝取量：很多人會有疑問， 為何結石裡都是鈣鹽反而要多吃鈣?因為根據研究顯示， 足夠的鈣質會和草酸結合， 而由糞便排出， 因而減少鈣質被腸道吸收， 當然就會減少結石產生的機會。

2、少草酸的攝取：菠菜、茶葉等含草酸較多的食物要減少食用。

3、少鈉攝取：飲食要清淡， 罐頭和加工食品儘量減少食用。 多吃含鉀的食物， 如香蕉等食物。

4、少肉類的攝取：減少動物性蛋白質的攝取， 可降低形成結石的機會。

5、喝水多運動：多喝水可使尿中的鹽類代謝加快， 所以每天至少喝3000C.C的水。 多運動可減少骨鈣流失， 進而減少結石的產生。

以上就是腎結石的飲食護理注意事項介紹了， 希望患者能夠謹記， 做好日常的飲食護理對疾病的恢復有很大幫助， 祝患者早日康復。