日常生活當中， 很多早洩患者雖然經過了很長時間的治療， 但是都沒有取得好的療效， 歸其原因， 主要是因為過多的重視藥物治療， 而忽略了飲食調理的重要性。 那麼早洩患者的飲食調理方法有哪些呢？我們一起來聽聽專家為您支的招。
早洩飲食調理法有哪些？
早洩飲食調理法主要包括以下兩種：首先， 當早洩發生以後， 患者就應該要適當的改變一下自己的主食， 多吃一些具有滋補效果的食物。 粳米、小米、高粱米、玉米麵、黑豆、芡實、薏米等。
糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B及澱粉等， 是一種溫和的滋補品，
另外， 要想做好早洩的飲食調理， 除了應該改變主食以外， 還應該要多進食一些水果和蔬菜。 水果和蔬菜是綠色食品， 其中有許多有助於改善早洩症狀。 水果：桑葚、草莓、大棗、黑棗等。
草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、煙酸及礦物質鈣、鎂、磷、鐵等， 這些營養素對生長發育有很好的促進作用， 能很好的抑制早洩。
蔬菜中白扁豆、山藥、韭菜、洋蔥、芹菜、萵筍、蔥、香菇等。 山藥具有滋腎益精的作用， 含有多種營養素， 有強健機體， 滋腎益精的作用。 大凡腎虧遺精， 小便頻數等症， 皆可服之。
專家表示， 隨著現代生活水準的提高， 大多數人飲食以大魚大肉為主，
