對於支氣管炎除根據病因進行抗菌、抗病毒、抗過敏和對症治療外, 還可採取飲食療法, 以加強上述療效, 增強身體抗病能力, 促進食欲和病癒。 以下介紹6款飲食療法供大家參考。
杏仁粒大米茶
取杏仁120克, 大米30克, 白糖150克。 把杏仁用開水浸泡15分鐘, 去掉外衣, 洗淨, 切成小粒狀, 再用冷水浸泡;大米洗淨, 用冷水浸泡30分鐘;然後將杏仁粒和大米攪勻磨爛後, 加入清水600毫升, 過濾去渣, 倒入沙鍋中, 將沙鍋置於火上, 加水500毫升, 加入白糖, 把杏仁漿慢慢倒入沙鍋中, 邊煮邊攪, 直至煮成濃汁, 蓋上鍋蓋, 熄火悶5分鐘即可。
金蕎麥瘦肉湯
取豬瘦肉250克, 金蕎麥100克, 冬瓜子30克, 桔梗15克, 生薑3片, 紅棗5枚。 將豬肉洗淨切塊, 沸水過水;金蕎麥、冬瓜子、桔梗、紅棗(去核)洗淨, 放入燉盅內, 加入溫開水蓋好, 小火隔水燉3小時即可。 可佐餐食用, 每天1~3次, 每次150~250毫升。 適用於內有熱毒(發熱、咳嗽、痰多)者。
枇杷葉粳米粥
取枇杷葉5~10克, 粳米100克, 冰糖50克。 將枇杷葉洗淨, 用乾淨紗布包好, 加清水200毫升, 煎至100毫升左右, 去渣後加入粳米, 再加清水600毫升, 猛火煮沸後改用小火熬成稀粥。 早晚各1次, 趁溫服用, 3~5天為1個療程。 適用於痰熱內蘊(咳嗽、痰黃或兼有發熱)之咳嗽者。