近來年腦梗塞的發病率還是非常的高的， 所以我們就要對腦梗塞的預防引起一定的重視， 腦梗塞的預防主要要抓住哪幾點呢?下面就一起來看看材料中所介紹的腦梗塞的預防。
1、 控制並減少短暫性腦血管缺血發作是預防中風關鍵的一個環節。 一旦小中風發作， 須立即抓緊予以系統治療， 就有可能避免發生完全性中風， 這些都是腦梗塞的預防。
2、 重視中風的先兆徵象， 如頭暈、頭痛、肢體麻木、昏沉嗜睡、性格反常時， 就應採取治療措施， 避免中風的發生。
3、 消除中風的誘發因素， 如情緒波動、過度疲勞、用力過猛等，
4、 及時治療可能引起中風的疾病， 如動脈硬化、糖尿病、冠心病、高血脂病、高粘滯血症、A性行為、肥胖病、頸椎病等。
5、 做好腦梗塞的預防工作首先飲食要有合理結構， 以低鹽、低脂肪、低膽固醇為宜， 適當多食豆製品、蔬菜和水果。 應忌煙， 少酒， 定期有針對性地檢查血糖和血脂。
6、 堅持體育鍛煉和體力活動， 能促進膽固醇分解從而降低血脂， 降低血小板的凝集性， 並能解除精神緊張和疲勞。
7、以藥物治療為核心， 加上其他的輔助治療方法及手段， 建議使用邦爾健麝香抗栓丸， 效果不錯。
8、 要注意心理預防， 保持精神愉快， 情緒穩定。 做到生活規律， 勞逸結合， 保持大便通暢， 避免因用力排便而使血壓急劇升高，
上述強調的八個要點就是關於腦梗塞的預防， 希望你能對腦梗塞的預防引起一定的重視， 也要儘量多花點時間來看看這些腦梗塞的預防， 在這裡我就先祝您早日康復了。
