都說腳是人的第二心臟。 對於雙腳的健康來說, 一雙好襪子可能跟一雙好鞋一樣重要。 美國某雜誌最新載文指出, 出現3種情況, 說明你的襪子就該淘汰了。
出現三種情況襪子就該淘汰
1.失去彈性
襪子失去彈性, 就會加大與雙腳的摩擦, 走路或運動時不跟腳, 如果出汗, 還會有滑膩的感覺, 很容易受傷。
2.腳後跟變薄, 有破洞
襪子穿久了必然會變薄, 這也會導致腳跟受傷或起泡。
3.穿上不舒服
如何買到合適的襪子?
別看襪子小, 但想要買一雙合適的也不容易。
對此, 專家提出了以下建議:
1.少選羊毛襪。 這種材質的襪子吸汗效果不好,
2.合腳和尺碼非常重要。 襪子應該完全合腳, 不應太緊或太松。 襪子過大, 額外的纖維會加重摩擦, 並損傷腳部皮膚。
3.注意纖維密度。 買襪子時, 應該注意襪子纖維密度, 太疏鬆的不建議買。
另外, 腳趾分開襪、足弓束帶襪等高品質的襪子, 每個人也應該備幾雙。
雙腳有緊繃、刺癢, 明顯勒痕等不適感時, 說明襪子不合適。