能促進血液迴圈， 改善虛寒症狀
而你所不知道的是
原來生薑放在枕邊， 還可以治療失眠！
1
治療失眠
如果你常常失眠， 廚房中有一些調料對治失眠有很大的幫助， 特別是洋蔥和生薑的氣味有安神的作用。 將15克左右的生薑切碎， 用紗布包裹置於枕邊， 聞其芳香氣味， 便可安然入睡。
2
解暑提神
生薑具有提神醒腦的功效。 夏季中暑時， 給患者灌下一杯薑汁， 可以讓患者很快蘇醒過來， 有很好的解暑功效。
3
腳氣腳臭
腳氣是夏季很常見的問題， 想要治療腳氣可以用生薑。 生薑加水煮沸成薑湯， 等溫度適宜的時候用於浸泡雙腳。 可以加入一些鹽和醋， 差不多浸泡15分鐘， 堅持一段時間， 腳臭可以消除。
4
防治夏季腸胃病
夏天是各種腸胃病的高發季節， 而且多是急性腸胃炎。 薑具有解毒、溫胃止嘔的功效， 所以， 喝點薑湯、吃點薑能夠很好地預防夏季腸胃病。
5
治腰肩疼痛
用薑湯浸濕的毛巾敷在腰肩處可以緩解疼痛， 這種方法能讓我們腰肩部的肌肉舒緩些， 能起到舒經活血的功效。 具體方法是， 薑加水煮成薑湯， 然後加入少許的醋和鹽， 拿乾淨的毛巾浸泡在薑湯裏， 擰幹後敷在疼痛處， 多敷幾次。
6
開胃健脾
俗話說，“飯不香，吃生薑”。生薑裏含有一種物質叫薑辣素，它能夠刺激胃液分泌，增加腸胃的蠕動，促進消化功能。夏天吃飯沒胃口的話，在飯前吃幾片生薑，可以起到很好的開胃作用。
7
抗衰老、抗腫瘤
在夏天，生薑中的二苯基庚烷類化合物和薑辣素具有很強的抗氧化作用，同時能夠清除自由基，對腫瘤疾病有很好的防治作用。同時，生薑能夠起到抗衰老的作用，老人如果經常吃些生薑可以去除老年斑哦。
8
防暈車
暈車的人想到坐車就害怕，那些暈車的症狀讓他們對出門旅遊這件事非常排斥。其實，想要解決暈車問題，幾片生薑就可以了。在坐車前，先吃些生薑就可以起到防止坐車眩暈、嘔吐的作用。
9
治口臭、牙周炎
很多人的口臭是因為胃寒引起的，這個時候吃些暖胃的食物就可以緩解口臭。生薑是暖胃的食物，所以，胃寒口臭的時候吃點生薑或喝點薑湯，可以達到治療口臭的效果。另外，用生薑水漱口可以治療牙周炎。
俗話說，“飯不香，吃生薑”。生薑裏含有一種物質叫薑辣素，它能夠刺激胃液分泌，增加腸胃的蠕動，促進消化功能。夏天吃飯沒胃口的話，在飯前吃幾片生薑，可以起到很好的開胃作用。
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抗衰老、抗腫瘤
在夏天，生薑中的二苯基庚烷類化合物和薑辣素具有很強的抗氧化作用，同時能夠清除自由基，對腫瘤疾病有很好的防治作用。同時，生薑能夠起到抗衰老的作用，老人如果經常吃些生薑可以去除老年斑哦。
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防暈車
暈車的人想到坐車就害怕，那些暈車的症狀讓他們對出門旅遊這件事非常排斥。其實，想要解決暈車問題，幾片生薑就可以了。在坐車前，先吃些生薑就可以起到防止坐車眩暈、嘔吐的作用。
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治口臭、牙周炎
很多人的口臭是因為胃寒引起的，這個時候吃些暖胃的食物就可以緩解口臭。生薑是暖胃的食物，所以，胃寒口臭的時候吃點生薑或喝點薑湯，可以達到治療口臭的效果。另外，用生薑水漱口可以治療牙周炎。