飲食禁忌：
一、忌寒涼食物， 咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。 咳嗽時如飲食過涼， 就容易造成肺氣閉塞， 症狀加重， 日久不愈。
二、忌肥甘厚味食物， 中醫認為咳嗽多為肺熱引起， 兒童尤其如此。 日常飲食中， 多吃肥甘厚味食物可產生內熱， 加重咳嗽， 且痰多黏稠， 不容易咳出。
三、忌魚腥蝦蟹， 一般人都知道咳嗽需忌“發物”,不宜吃魚腥， 魚腥對“風熱咳嗽”影響最大。
四、忌甜酸食物， 酸食常斂痰， 使痰不易咳出， 以致加重病情， 使咳嗽難愈。
五、忌食用橘子， 橘肉生熱生痰。
六、忌吃花生、瓜子、巧克力等， 上述食品含油脂較多，
七、忌食用補品。 不少家長給體質虛弱的孩子服用一些補品， 但孩子咳嗽未愈時應停服補品， 以免使咳嗽難愈。
咳嗽不同症狀：
因為咳嗽有不同的類型；多以感冒風熱、風寒、或燥熱或肺脾氣虛引起的咳嗽較為常見。 不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的， 食療的方法也就不同。 在這裡教家長一個簡單的區分方法：
一、風熱咳嗽症狀：痰黃稠， 口苦咽幹， 喉嚨腫痛， 小便短黃。 治療宜清熱化痰止咳。
二、風寒咳嗽症狀：鼻流清涕、咽癢、咳嗽頻頻、痰白稀薄。 治療宜祛風散寒、溫肺化痰止咳。
三、燥咳的症狀：乾咳無痰或痰少黏稠難咯， 鼻燥咽幹。 治療宜清肺潤燥。
四、肺脾氣虛咳嗽症狀：咳嗽， 痰多而清稀， 呼吸氣短，
如果在咳嗽未愈期間注意飲食宜忌， 可以收到事半功倍的效果。 因為脾胃虛而飲食不節， 過食生冷、辛熱香辣， 多食肥甘厚味都可傷及脾胃。 脾胃傷， 不能消化食物， 水穀精微不能輸轉， 而聚液為痰， 上儲於肺， 亦可引起咳嗽。 希望上面的可以幫助到你哦。
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