人們在平時的生活當中要格外小心疾病的到來， 因為有很多的疾病會影響身體的健康， 特別是IgA腎炎的到來更要人們多方面的注意和小心的解決它， 尤其是面對疾病的時候要積極的進行預防， 那麼， IgA腎炎的預防方法是哪些?下面咱們一起解答吧。
如何預防IgA腎病
一、預防感冒， 避免受涼， 不吃保健食品， 補藥， 以防上火加重。
二、水腫重者應忌鹽， 限制蛋白食物的入量， 少飲水。 水腫不重， 可進低鈉鹽飲；無浮腫不限制飲水和蛋白食物的入量。
三、血尿酸高者尤其忌食動物內臟， 魚蝦蟹蚌， 啤酒， 菇類， 豆類， 菠菜。
四、腎衰尿毒癥患者每日應進食半磅牛奶， 1個雞蛋， 1兩瘦肉。
五、以食清淡易消化食物， 忌海鮮， 牛肉， 羊肉， 辛辣刺激食物， 酒及一切發物如：五香大料， 咖啡， 香菜等。
六、鏡下血尿者極易上火者多飲水， 多食蘋果， 白糖， 黑芝麻， 木耳等養陰降火的食物。
七、高血鉀者忌食高價食品如海產品， 蘑菇， 火腿， 木耳， 乾果類， 玉米片， 香蕉， 柑橘， 土豆， 蘿蔔乾， 茶葉， 醬油， 味精等。
八、預防外感：IgA腎炎經常是由於感冒引起的上呼吸道感染導致病發， 所以患者要加強感冒的預防。 比如體質較差， 可以適當到戶外鍛煉， 增強抵抗力。
九、防治炎性疾病：積極採取措施消除易感或者誘發因素， 如皮膚、腸道以及尿路感染。 如果發生了出現扁桃體炎反復發作， 可以進行切除扁桃體，
十、精神調養：凡是由IgA腎炎導致的肉眼血尿的病人都會感到精神緊張， 甚至是失眠多夢抑鬱悲觀。 跟病人多溝通， 使病人， 保持精神舒暢， 有利於IgA腎炎的康復。
十一、勞逸結合：不要劇烈運動導致勞累過度， 這樣會導致血尿增加， 所以日常要起居有節， 注意休息、多加鍛煉方可強身健體避免疾病。 IgA腎炎的預防很有必要， 但是往往不盡人意。
感染：感冒、扁桃體炎、發燒等出現肉眼或尿潛血， 感染因素反復發作， 導致IgA腎病的發生。
炎症反應：患者的腎臟腎小球系膜細胞受到炎症損傷的刺激而產生炎症因數， 從而導致大量免疫複合物沉澱于患者的腎臟內，
